Psychologie Beruf & Arbeit
Wer ein Büro oder einen privaten Arbeitsplatz betritt, dem fällt sicher auf, wie unterschiedlich jeder Mensch seinen Schreibtisch und das Umfeld darum herum gestaltet. Der Schreibtisch gilt nicht umsonst als eine Art verlängerter Arm der Wohnung. Obwohl in den meisten Firmen in jedem Büro derselbe Schreibtisch steht, wird dieser von seinem Nutzer häufig personalisiert. Da gibt es solche, […]
Personalbteilungen lassen sich für das Bewerbungsgespräch schonmal so einiges einfallen. Da sind merkwürdige und möglicherweise auch fiese Fragen nicht selten. Wir wollen Euch daher im Folgenden auf alle Unwägbarkeiten vorbereiten. Man bereitet sich immer gründlich auf ein Bewerbungsgespräch vor. Besonders solche Fragen wie „Warum sind Sie besonders gut für den Job geeignet“ oder „was machen […]
Suizidversuche haben unterschiedliche Gründe, da sie von Menschen vorgenommen werden, die eine individuelle Lebens- und auch Leidengeschichte vorweisen. So folgt einem Erlebnis niemals immer die gleiche Reaktion. Auch die psychische Belastbarkeit entscheidet darüber wie wir auf bestimmte Umstände reagieren. Die Leiden, die zu der Entscheidung sich das eigene Leben zu nehmen, führen, sind daher individuell […]
Es gibt kaum einen Arbeitnehmer, der nicht „gerne“ ab und an über seinen Chef herzieht. Man weiß ja sowieso meist alles besser und kritisieren fällt von jeher einfacher als kritisiert zu werden. Eine repräsentative Umfrage der Bertelsmann Stiftung und des GfK Vereines beweist nun, dass mehr als 70 Prozent der Befragten allerdings durchaus mit ihrem […]
Die Diagnose „Burnout“, vor ein paar Jahren noch eine Exotenkrankheit, wird aktuell immer häufiger gestellt. Man begegnet dem Begriff inzwischen ständig in den Medien und fast jeder kennt jemand Betroffenen, wenn er oder sie nicht selbst schon dieser tückischen Überlastungserkrankung zum Opfer gefallen ist. Aber man ist dem schleichenden Leiden nicht hilflos ausgeliefert, sondern kann […]
Wir Normalsterblichen können uns gar nicht das Ausmaß des psychischen Drucks ausmalen, welcher auf den Schultern eines Sportlers in einer entscheidenden Spielsituation lastet. Der weltbekannte Italiener Robert Baggio versagte unter diesem Druck kläglich bei der Fußball-WM im Jahre 1994, indem er einen Elfmeter verschoss, der seine Mannschaft den Sieg kostete. Der Psychologe Georg Froses von […]
Burnout beschreibt einen Zustand von emotionaler Erschöpfung, der auch oft mit einer reduzierten Leistungsfähigkeit einhergeht. Meist wird ein Burnout durch zu viel Stress ausgelöst – es handelt sich dann sowohl um eine körperliche, geistige und emotionale Erschöpfung. Ein Burnout kündigt sich stets durch verschiedene Symptome an. Wer an diesen Punkten direkt eingreift und sich Hilfe […]
Wer heute an deutschen Hochschulen Psychologie studiert, der tut dies in der Regel mit dem Ziel, einen Bachelor– oder Masterabschluss in diesem Fach zu erwerben. Die im Rahmen des sogenannten Bologna-Prozesses zur Vereinheitlichungen der Studienbedingungen in Europa eingeführten Studiengänge zeichnen sich durch ihren rigorosen Willen zur Verkürzung von Studienzeiten aus. So muss der Bachelor-Abschluss bereits […]
Es gibt eine große Anzahl an Mitarbeitern, die sich ihrem Arbeitgeber sehr verbunden fühlen. Sie bleiben dem Unternehmen dann auch in wirtschaftlich schlechten Zeiten treu. Wessen sich diese loyalen Arbeitnehmer aber kaum bewusst sind, ist, dass sie sich damit ihre Karrieremöglichkeiten verbauen und somit die Chancen auf dem Arbeitsmarkt schwinden. Zu diesem Thema wurden mehrere […]
Die Bevölkerung wird immer älter, das ist einerseits sehr schön, wirft aber auch Probleme auf, von denen unsere Vorfahren noch keine Vorstellung hatten. Mit der Erhöhung der Lebenszeit hat sich die Dauer des Rentenbezugs drastisch erhöht. Um dies zu finanzieren, müssen wir alle mehr Beiträge in die Rentenkasse zahlen oder später in Rente gehen. Durch […]
„Herr Müller, würden Sie bitte noch vor 11.00 Uhr Frau Siebert in Berlin anrufen? Das Projekt hängt von diesem Anruf ab.“ Herr Müller pulsiert der Kopf. Er hat noch einen 30 Zentimeter hohen Aktenstapel vor sich liegen, noch nicht gefrühstückt, das Email-Postfach blinkt unaufhörlich und jetzt ist es 10.45 Uhr. Dieses Horror-Szenario ist Gang und […]
Viele Berufsgruppen habe ein erhöhtes Risiko im Laufe ihrer Karriere in eine Situation gebracht zu werden, die unter Umständen eine Traumatisierung und vielleicht sogar eine Posttraumatische Belastungsstörung nach sich ziehen können. Auch die Berufsunfähigkeit steht dann plötzlich als Schlagwort im Raum. Deshalb sind Aufklärung und Prävention der Mitarbeiter das A und O. Am Beispiel der […]
Der Perfektionszwang ist im Grunde eine ungesunde Form des Perfektionismus. Es handelt sich dabei um ein psychologisches Konstrukt. Es wird stets versucht Fehlverhalten vollkommen zu vermeiden und immer die beste Leistung zu erzielen. Oftmals tritt ein übermäßiger Perfektionszwang auch in Kombination mit anderen Erkrankungen auf. So ist er beispielsweise Begleiterscheinung bei vielen Zwangserkrankungen und diversen […]
Schlägt man in den gängigen Lexika den Begriff Work-Life-Balance nach, so steht diese Wortkombination für einen ausgeglichenen Zustand. Dieser englische Fachbegriff beschreibt eine Situation, in der sowohl das Arbeitsleben als auch das Privatleben miteinander in Einklang stehen. Die Einzelteile setzen sich dabei aus dem Wort Work (Arbeit), Life (Leben) und Balance (Gleichgewicht) zusammen. Betrachtet man […]
Arbeiten für & mit dem Kopf Auch die Umwelt wirkt sich auf die Psyche des Menschen aus. Somit spielt ebenso der Beruf eine wesentliche Rolle für unser Seelenempfinden. Dabei gilt, dass die richtige Dosis Arbeit durchaus auch einen sehr positiven und stärkenden Einfluss auf die Psyche haben kann. Im Arbeitsleben macht heute oftmals der Begriff Burnout […]
Die Zeiten ändern sich. Und mit ihnen auch die Menschen, wie neue Studien belegen. Was schon fast Tradition war, wird nun immer mehr durch ein neues Bild von Mann und Frau geprägt. Dies gilt nicht mehr nur im privaten Bereich – auch der Beruf und die Karriere wird von den Geschlechtern unterschiedlich behandelt. Studien belegen […]
Frustration statt Lust – das ist leider bei vielen Arbeitnehmern ein tägliches Thema. Ständige Unzufriedenheit im Beruf führt nicht nur zu schlechten Arbeitsergebnissen – sie leistet auch körperlichen und seelischen Erkrankungen Vorschub. Nun stellt sich allerdings die Frage, warum so viele Betroffene nichts gegen ihren Job Frust unternehmen, sondern lieber weiter still vor sich hin leiden, […]
Die besten Chancen im Job sind nicht berechenbar. Sie erscheinen nicht nach Plan, sind nicht vorhersehbar und wollen ergriffen werden. Dazu müssen sie aber erkannt werden und gerade daran scheitern viele Karrierepläne. Schule, Ausbildung oder Studium und dann geht’s Schritt für Schritt die Karriereleiter hinauf. Viele erfolgreiche Menschen planen ihre Karriere und verfolgen ein langfristig […]
Die Fähigkeit zu Multitasking wird gemeinhein als Vorteil gewertet. Wer mehrere Dinge gleichzeitig erledigen kann, wird gerade im Berufsleben anderen Kollegen gegenüber oft als Vorbild vorgestellt. Mitarbeiter, die alles schön der Reihe nach abarbeiten, gelten dagegen als unflexibel oder einfacher ausgedrückt als: nicht schnell genug. Schnelligkeit ist offensichtlich eine Eigenschaft, die ein Arbeitnehmer heute vorweisen […]
Mitarbeiter, die mit ihrem Chef und dessen Verhalten unzufrieden sind, tragen ein höheres Risiko mit sich, eine Herzerkrankung zu entwickeln, als Kollegen, die eine gute Beziehung zu ihrem Arbeitgeber pflegen. Dass es sich bei dieser Aussage um mehr, als nur eine Vermutung handelt, belegt eine Studie, die von Wissenschaftlern des schwedischen Karolinska Institutes und der […]