Die neuesten Themen aus der Psychologie, recherchiert von unserer Online Redaktion
Empathie ist ein Begriff, der in aller Munde ist. Empathie gilt als Heilmittel für gesellschaftliche Probleme. So dachte man jedenfalls. In der Vergangenheit wurde oft ein Mangel an Empathie kritisiert. Wie in der Medizin verschreibt man bei einem Mangel das was fehlt, hier die Empathie. So wurde sie dann als Heilmittel für entzweite Gesellschaften propagiert. […]
Es gibt unterschiedliche Ursachen, durch die das Riechvermögen nachlassen kann. Im Alter riechen Menschen manchmal weniger und auch Erkältungen können das Riechvermögen schmälern. Ein Riechtraining kann hier Abhilfe schaffen. Der Geruchssinn kann sich deutlich verbessern und als positiver Nebeneffekt steigt die Gehirnleistung an: Gehirnjogging mit der Nase quasi. Gehirnjogging ohne Nase: Es ist Erkältungszeit Mit […]
Wie wir uns den modernen Mann vorstellen, hat uns eigentlich schon Jesus im Neuen Testament gezeigt. Aber es gibt immer noch Stimmen, die den traditionellen Macho sehen möchten, obwohl er alles andere als zuträglich für ein Zusammenleben ist. Jesus vs. toxische Männlichkeit Die toxische Männlichkeit ist das, wovon sich Jesus als erster Mann befreit hat. […]
Immer mehr Menschen stehen offen dazu, wenn ihre Seele krankt. Dadurch findet die Psychotherapie auch immer mehr Zuspruch. Es wurde nahezu entstigmatisiert. Warum? Weil viele es schon selbst kennengelernt haben, sei es weil sie sich selber haben therapieren lassen oder weil sie jemanden in ihrem Umfeld haben oder hatten, der eine Psychotherapie gemacht hat. Im […]
Jeder weiß, dass eine ausgewogene Ernährung und Sport die Weichen für einen gesunden Körper stellen. Durch Studien wurde nun bewiesen, dass auch positives Denken vorteilhaft für die Gesundheit ist. Das ist gar nicht so schwer, also: Denk positiv! Denk Positiv! Optimisten gehen gesünder durchs Leben In einer Studie stellte sich jüngst heraus, dass Optimismus und […]
Die Symptome für Stress sind wohl jedem bekannt: Das Herz klopft stark und die Atmung ist schneller als gewohnt. Auf der Haut bilden sich Schweißperlen und die gesamte Nacken- und Schulterpartie ist angespannt. Ein weiteres Zeichen sind kalte Füße und Hände. Der Körper setzt Cortisol und Noradrenalin frei, um den Körper auf eine Flucht oder […]
Führungskräfte treffen gern Entscheidungen, die für sie am wenigsten risikoreich erscheinen, sogenannte defensive Entscheidungen. Defensive Entscheidungen dienen dem Selbstschutz und es stellt sich die Frage, wie oft solche getroffen werden. Das hängt zu einem großen Teil vom Betriebsklima ab. Defensive Entscheidungen für den erfolgreichen Manager? Das klassische Bild des Managers zeigt Entschlusskraft, Risikobereitschaft und Erfolg. […]
Horst Opaschowski ist Zukunftsforscher in Hamburg. Ihm ist aufgefallen, dass trotz der Sozialen Medien Einsamkeit und Aggression den Alltag bestimmen. Und das, obwohl diese den Kontakt so sehr vereinfachen. Genau hier liegt aber das Problem, wir haben immer wenige „echte“ Bezugspersonen. Die Beziehungen sind oberflächlich und in der großen Masse der Menschen wird er Einzelne […]
Unsere Entscheidungen werden durch Reaktionen auf neue Informationen beeinflusst. Zum Beispiel kann der Anblick eines Burgers unsere Wahl des Essens beeinflussen. Sehen wir einen Politiker, von dem wir bestimmte Verhaltensweisen gewohnt sind, kann dieser Eindruck das Verhalten bei der Wahl in eine bestimmte Richtung lenken. Psychologen der Universität Gent machten sich diese Erkenntnis zu Nutzen. […]
Die Universität Jena hat in einer Studie ein interessantes Ergebnis erzielt: Menschen, die im Straßenverkehr einen Fahrradhelm tragen, trauen sich häufiger größere Risiken einzugehen. Dies bezieht sich allerdings nicht auf das Verkehrsverhalten der Helmträger, sondern auf ihre Risikobereitschaft beim Kartenspielen. Neurologische Untersuchungen an Helmträgern Die Forscher stellten dies bei einer neurobiologischen Untersuchung fest. Gemessen wurden […]
Eine positive, den Optimismus bejahende Lebensführung kann der Grund für ein langes Leben sein. Wissenschaftler Boston University School of Medicine führten jüngst eine Studie durch, in der festgestellt werden sollte, ob Pessimisten oder Optimisten länger leben. Für die Studie wurden gesammelte Daten von vielen Jahren genutzt. Die Datenbank beinhaltete Informationen bzgl. des Gesundheitszustandes und der […]
Im Artikel “Dunkles Erbe: Das Trauma lebt weiter” konntet Ihr erfahren, dass ein Mensch die Folgen eines Traumas erleben kann, obwohl das Trauma vor Generationen in der Familie stattfand. Der Weg dahin ist nicht einfach, aber wenn man es geschafft hat, ist es wichtig, es zu verarbeiten. Die Folgen eines Traumas Nun stellt sich die […]
Ein Trauma muss nicht immer selbst erlebt sein, es kann sich auch um ein von den Eltern erlebtes Trauma handelt. Wer dann unter psychischen Problemen leidet, deren Ursache er oder sie gar nicht miterlebt hat, verfällt ins Grübeln. Das kann doch gar nicht sein! Ich war davon doch gar nicht betroffen. Die Wissenschaft hat aber […]
Ein alltägliches Phänomen, das wir alle kennen: Wir gehen in einen anderen Raum, um etwas zu erledigen. Dort angekommen wissen wir nicht mehr, was der Grund unseres Kommens war. Hierfür gibt es einen Begriff: der Doorway-Effect (Tür-Effekt). Es gibt aber keinen Grund zur Sorge, es ist keine Vorbote von Alzheimer oder Demenz. Schuld an diesem […]
Ein Paar merkt, wenn eine einst glückliche Beziehung nur noch eine Qual ist. Die schönen Gefühle sind weitgehend verschwunden. Die beiden Partner leben wie in einer WG nebeneinander her. Das ist der Zeitpunkt, an dem ein Schlussstrich die beste Entscheidung ist. Viele Paare beenden die unglückliche Beziehung nicht. Zum einen ist es bequem, in der […]
Schlechte Beziehungen oder Trennungen sind nicht nur eine Belastungsprobe auf der Managerebene. Als einer der häufigsten Gründe für Fehlzeiten am Arbeitsplatz wurde das Thema Trennungen genannt. Auch ein konfliktreiches Privatleben gehört dazu. Zwei Drittel der Personen wurde durch eine persönliche Lebenskrise auch auf der Arbeit belastet. Das Verhältnis zum Chef ist ausschlaggebend dafür, ob Arbeitnehmer […]
Liebeskummer wirkt sich auf die Leistungsfähigkeit – auch im Beruf – aus. Besonders fatal ist es für Firmen, wenn Führungskräfte deswegen ausfallen. Eine Trennung kommt in vielen Fällen unverhofft. Nach vielen Ehejahren teilt einer der Partner mit, dass er die Beziehung nicht mehr möchte. Sie stellen fest, dass sie den anderen nicht mehr wollen, nicht […]
Früher war es an der Tagesordnung Linkshänder in der Schule auf die rechte Hand umzuschulen. Alle Kinder sollten mit der „richtigen“ Hand schreiben. Heute weiß man, dass die Nutzung der rechten Hand nachteilige Folgen für die betroffenen Linkshänder hat. Insofern sollen Rückschulungen auf die ursprünglich starke linke Hand auch noch im Alter Vorteile haben. Die […]
Warum helfen Belohnungen in Form von Geld nicht, um Mitarbeiter entsprechend zu motivieren? Dieser Frage gehen Manuel Tusch und Volker Kitz auf den Grund. Der Begriff „Korrumpierungseffekt“ beschreibt, warum Mitarbeiter nicht spürbar motivierter und glücklicher arbeiten, wenn sie eine Gehaltserhöhung erhalten haben. Anreize von außen können die Motivation eher noch herabsenken, als steigern. Es gibt […]
Vorlesen ist eine uralte Tradition. Dass von dieser lieb gewonnenen Gewohnheit nicht nur die Kinder, sondern auch Eltern profitieren kannst Du hier nachlesen. In vielen Familien ist das Vorlesen ein Ritual, wenn das Kind zu Bett gebracht wird. Wir kennen es alle aus unserer Kindheit. Vorlesen schenkt Geborgenheit, Nähe und Vertrautheit. Durch Geschichten erleben Eltern […]