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Was die Abwasseranalysen über Volkspsyche aussagt

Im Jahr 2010 wurde Griechenland von der Finanzkrise überrollt. Aus Abwasseranalysen konnten Forscher nun herauslesen, wie sehr diese schwere Zeit auch die Psyche der Griechen betroffen hat. Wirtschafts- und Finanzkrise beutelt Griechenland Noch ist kein Ende in Sicht, noch steckt Griechenland bis zum Hals in der Finanzkrise, die seit 2010 die Wirtschaft des Landes lahmlegt. […]

Was Du selbst gegen Depressionen machen kannst?

Viele Menschen mit Depressionen fragen sich, was sie neben Medikamenten und Psychotherapie noch machen können, um ihre Genesung voranzutreiben. Experten warnen aber davor, diese Alltagsmaßnahmen als Ersatz für die Antidepressiva anzusehen. Nur Antidepressiva können die Wiederaufnahme von Botenstoffen im Gehirn beschleunigen – dies sei die Grundlage der Therapie. Bewegung und Licht tun gut Die Wissenschaft […]

Was ist eine Depression?

Der Begriff der Depression ist den meisten von uns bekannt. Aber die wenigsten wissen, was sich genau hinter dem Fachbegriff Depression versteckt und wodurch diese ausgelöst wird. Bei einer echten Depression handelt es sich um eine psychische Erkrankung. Diese wird auch als affektive Störung bezeichnet. Dabei kommt es zu mehr oder weniger starken Schwankungen des inneren Antriebs. […]

Was sollte ich über Depressionen wissen?

Depressionen gehören zu den am meisten unterschätzten Leiden. Vielen Betroffenen und ihren Angehörigen ist überhaupt nicht bewusst, dass es sich um eine Depression handeln könnte. Die folgenden Fragen und Antworten sollen helfen, Depressionen leichter zu erkennen und die Krankheit besser zu verstehen. Wie viele Menschen sind in Deutschland von der Krankheit Depression betroffen? Leider gehört die […]

Was tun wenn Körper und Seele krank sind?

Es wird zwar oft davon ausgegangen, dass der Körper die Seele krank macht, das ist aber auch andersherum möglich. Dabei spielt vor allem das Immunsystem eine sehr wichtige Rolle. Juvenal, ein Satiredichter schrieb schon vor fast 2000 Jahren, dass ein gesunder Geist auch in einem gesunden Körper steckt. Mittlerweile wird dieser Satz in den Bereichen […]

Wege aus der Depression

Schon seit Langem ist bekannt, dass eine Depression eine ernst zu nehmende Krankheit ist. Die Betroffenen leiden sehr darunter und schlimmstenfalls endet die Erkrankung durch Selbstmord. Es gibt jedoch sehr viele Möglichkeiten, wie man eine Depression überwinden kann. Neben der klassischen Psychotherapie und wirksamen Medikamenten kann jeder selbst etwas gegen die Depression tun. Die folgenden 8 Tipps […]

Welche Depressionsarten gibt es?

Wenn es um die Erkrankung Depression geht, glauben viele, dass es sich dabei um eine einzige Krankheit handelt. Aber auch wenn die Symptome oft sehr ähnlich sind, unterscheiden Fachleute doch vier verschiedene Depressionsarten. Der Experte spricht von endogener, somatogener, psychogener Depression oder einer Depression in einer besonderen Lebenslage. Endogene Depressionen Bei einer endogenen Depression sind scheinbar keine […]

Wenn das Gehirn niemals Ruhe gibt

Immer öfter lassen uns bestimmte Erlebnisse nicht los und wir können sie einfach nicht aus unserem Gedächtnis löschen. Doch was wir so im umgangssprachlichen Sinne sagen entspricht meist aber nicht der Realität. Das Gedächtnis selektiert Erlebnisse und damit auch Informationen automatisch, weil irgendwann der Speicher im wahrsten Sinne des Wortes überlastet ist. Bei manchen Menschen […]

Wenn die Psyche der Jüngsten leidet

Laut einer Studie leiden 25 Prozent der Kinder in Bayern an Entwicklungsstörungen oder haben psychische Probleme. Für Experten ist Stress der Hauptgrund für diese Entwicklung und es handelt sich nicht immer um eine Erkrankung sobald es Auffälligkeiten gibt. Kinder stehen immer früher unter immensem Leistungsdruck, mal ist es die anstehende Arbeit, ein andermal sind es […]

Wer entspannt altert, lebt länger

Weltweit durchgeführte Studien belegen, dass Altersdiskriminierung leider noch immer ein nicht zu unterschätzendes Problem darstellt. Dabei haben Experten nun herausgefunden, dass wir etwa 7 ½ Jahre länger leben können, wenn wir das ganze Thema des Älterwerdens entspannter betrachten. Altersdepression und Einsamkeit Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) veröffentliche kürzlich einen Bericht, in dem davor gewarnt wird, dass Altersdiskriminierung […]

WHO: 2020 sind Depressionen die zweithäufigste Todesursache

Zur Zeit leiden bereits 350 Millionen Menschen unter einer Depression. Das bedeutet, dass fast jeder zehnte betroffen ist. Die Todesfälle bringen die Depression auf Platz vier der häufigsten Todesursachen. Schon 2020, so prognostiziert es die WHO, soll die Anzahl der betroffenen so weit ansteigen, dass die Depression oder affektive Störungen auf Platz zwei hochrutscht. Leidet […]

Wie das Lachen von Ratten gegen Depressionen helfen kann

Verhaltensforscher haben jetzt herausgefunden, dass Ratten lachen können – für den Menschen nur unhörbar. Dazu kommt, dass auch Rattenweibchen Wert auf Humor bei ihren männlichen Partnern legen. Menschen können das Lachen nicht hören, da es mit 50 Kilohertz zu hoch ist. Forscher können die Laute durch akustische Geräte hörbar machen – es hört sich nach […]

Wie Depressionen Leben zerstören können

Die Depression ist eine der häufigsten Erkrankungen des Gehirns, sie tritt bei Menschen aller sozialen Schichten, Kulturen und Nationalitäten auf. Auf der ganzen Welt sind aktuell ca. 350 Millionen Fälle von Depression vorhanden. Etwa die Hälfte aller Depressionen wird erkannt, davon bleibt die Hälfte unbehandelt. 10-15 % aller Depressionspatienten begehen Selbstmord. Volkskrankheit Depression – jeder […]

Wie erkenne ich eine Wochenbettdepression?

Das Babyglück nach der Geburt bleibt bei manchen Frauen leider aus. Hinter diesem Umstand kann eine Wochenbettdepression stecken: In einem solchen Fall ist es ratsam, sich professionelle Hilfe zu holen. Wenn Frauen direkt nach der Geburt niedergeschlagen sind und keinen Appetit haben, ist es möglich, dass dies auf eine Wochenbettdepression hindeutet. Weitere Anzeichen dafür sind […]

Wie funktioniert die Clusteranalyse?

Der Begriff Clusteranalyse kommt eigentlich aus der Welt der Statistik. Es handelt sich dabei um ein Klassifizierungssystem, bei dem vorhandene Merkmale ausgewertet und entsprechend gruppiert werden. Im Bereich der Medizin steht die Clusteranalyse für ein Diagnoseverfahren. Hierbei geraten die Beschwerden des Patienten in den Hintergrund und lediglich die vorhandenen, nachweisbaren biochemischen und psychischen Abläufe im […]

Wie hilft Online-Therapie bei Depression?

Neuste Untersuchungen zeigen, dass sogenannte „Online-Therapien“ gegen Depression sehr effektiv und auch von Nutzern beliebt sind. Die Ergebnisse sind sogar sehr vielversprechend und weisen auf einen großen zukünftigen Markt und eine Etablierung dieser Dienste als Standard, also eventuelle Integration in das von Krankenkassen bezahlte Angebot, hin. Aber wie funktioniert die Online-Therapie tatsächlich? Was macht sie […]

Winter Depression - Sonniges Gemüt trotz dunkler Jahreszeit

Kennen Sie das auch: Die Tage werden dunkler, das Wetter trüb und kalt und Sie möchten eigentlich gar nicht mehr von Ihrem warmen Sofa aufstehen? Sie sind müde, schläfrig und erschöpft und naschen zu viel? – Das alles sind ernstzunehmende Anzeichen einer Herbst- oder Winter Depression. Auslöser für diese saisonal abhängige Depressionsart ist der fehlende Sonnenschein. […]

Winterblues und was Du dagegen tun kannst

Es ist Winterzeit und die Tage aktuell nur kurz. Manche Menschen finden diese Jahreszeit besonders gemütlich, andere hingegen verfallen in den sogenannten Winterblues, ihnen drückt die Dunkelheit aufs Gemüt, bis hin zu Depressionen. Süßigkeiten und Schlaf Prof. Till Roenneberg von der Ludwig-Maximilians-Universität München, erklärt, dass ein wenig Winterblues durchaus normal sei. An seinem Institut untersucht […]

Winterdepression was tun?

Auch wenn der Winter noch nicht eingezogen ist, so ließ der Sommer dieses Jahr einiges zu Wünschen übrig. Schon werden die Tage kürzer, die Intensität des natürlichen Lichts nachlässt und die Anzahl der täglichen Sonnenstunden wird weniger. Eine zu beobachtende Entwicklung ist in dieser Zeit die Häufung der Fälle von Winterdepression. Fast jeder fühlt sich […]

Winterdepression - Wie beeinflusst die Sonne die Psyche?

Sonne gegen Winterdepression Nach jedem Winter werden die ersten Frühlingstage sehnlichst erwartet. Wärmende Sonnenstrahlen, laue Luft und helles Licht lassen Frühlingsgefühle entstehen und wirken positiv auf die Psyche. Die Müdigkeit, Lustlosigkeit und trübe Stimmung der vergangenen Monate sind wie weggeblasen – oder sollte man besser sagen: wie weggeleuchtet? Die Kraft der Sonne ist nicht zu […]

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