Die Definition der Aggression

Aggression ist ein Gefühl, das jeder Mensch kennt. Grundsätzlich zeigt sich die Emotion dadurch, dass der Blutdruck steigt, der Betroffene unruhig wird oder dass ein starker Drang entsteht, den anderen zu schlagen. Die Definition der Aggression geht allerdings wesentlich weiter und die Definition besagt dabei nicht nur, dass eine Person körperlich gewalttätig wird.

Wie wird Aggression definiert?

Die Definition der Aggression besagt, dass es sich um ein Verhalten handelt, das mit der Absicht verbunden ist, ein Lebewesen oder eine Sache zu beschädigen. Diese Definition ist sehr allgemein gehalten. Viele Menschen glauben dadurch, dass es sich um einen körperlichen Angriff handelt, der von einer Person ausgeht. Dieser Gedanke ist allerdings falsch. Vielmehr können zwei verschiedene Grundrichtungen der Aggression unterschieden werden.

Die Definition beinhaltet zunächst tatsächlich die körperliche Aggression. Hierunter ist zu verstehen, wenn sich die Menschen anschreien und im schlimmsten Fall es zu einer körperlichen Auseinandersetzung kommt, bei dem sich die Personen gegenseitig verletzen.
Eine weit weniger beachtete Möglichkeit ist allerdings eine Aggression, die sich in psychischen Angriffen äußert und eine Person äußerlich nicht schädigt. Die Definition beinhaltet hierbei, dass der Schaden an der Psyche eines Menschen entsteht.

Stress als Teil der Aggression

Die körperlichen Reaktionen der Aggression beinhalten Stresssymptome. Ein offensichtliches Symptom ist dabei die Beschleunigung des Pulses. Zudem tritt eine Unruhe auf. Die Hände beginnen unter Umständen zu schwitzen und auch die Gedanken kreisen um die Situation. Viele Menschen leben ihre Aggressivität dann aus, indem sie sich vorstellen, wie sie den anderen schädigen. Andere gehen ins Fitnessstudio und wieder andere Personen versuchen sich zu entspannen. Dies wird dadurch notwendig, dass durch den Stress Energien mobilisiert werden, die dann zu zwei verschiedenen Handlungen führen können: Kampf oder Flucht.

Bei einer Flucht versucht der Betroffene, der Situation zu entkommen. Er lebt seine aggressiven Verhaltensweisen dann durch verschiedene Maßnahmen aus, die keinen direkten Schaden an der anderen Person oder dem Gegenstand auslösen. Kommt es allerdings dazu, dass die Energien beim Kampf ausgelebt werden, dann können verschiedene Verhaltensweisen entstehen. Entweder der Betroffene greift körperlich an oder es beginnt ein lautstarker Streit, der auch häufig mit Drohungen verbunden wird.

Oft genug wird das aggressive Verhalten aber nicht direkt ausgelebt. Vielmehr nutzen viele Personen auch die Möglichkeit, ein Zielobjekt indirekt anzugreifen und ihm damit zu schädigen. Häufig werden die Zielobjekte dann beim Chef verraten, der dann die gewünschte Wirkung erzeugt. Oft genug werden auch Gerüchte in Umlauf gebracht, die einen Schaden verursachen können.

Warum lebt nicht jeder seine Aggressionen?

Durch diese Definitionen bleibt dann die Frage: „Warum greifen dann nicht alle Menschen körperlich an?“
Der Mensch ist an seine Erfahrungen gebunden. Das bedeutet vereinfacht ausgedrückt, dass er seine Aggressionen nicht ausleben wird, wenn er in der Vergangenheit negative Erfahrungen gemacht hat. Oft wurde einfach erlebt, dass körperliche Auseinandersetzungen immer in einer eigenen Schädigung endeten und es daher keinen Vorteil aus der Situation gab.

Viele Menschen wurden aber unmittelbar nach der aggressiven Handlung direkt bestraft und hatten daher ebenfalls keinen Vorteil davon. In diesem Fall sind die Aggressionen zwar noch vorhanden, sie werden aber nicht mehr offen ausgelebt. Vielmehr wird das Verhalten unterdrückt und andere Strategien kommen zum Vorschein. Ein Beispiel ist, dass eine Person sich nur vorstellt, wie das Angriffsziel geschädigt wird. Viele Personen trainieren im Fitnessstudio und bauen dann die Aggressionen ab und wieder andere Personen greifen eben durch die Hintertür an. Die Möglichkeiten sind dabei grenzenlos.