Einige Berufe erfordern Kreativität und das auch manchmal ganz spontan. Wissenschaftler haben sich nun mit der Erzeugung von Kreativität auseinander gesetzt und konnten beweisen, was schon lange vermutet wurde: Kreativität sprudelt optimal bei Bewegung. Die Studie Die Wissenschaftler Daniel Schwartz und Marily Oppezzo untersuchten mithilfe von 176 Probanden den Einfluss von Gehen auf die Kreativitätsentwicklung. Dafür wurden […]
Psychische Störungen werden von vielen Teilnehmern der Gesellschaft als Garant für Andersartigkeit in jeder Hinsicht verstanden. Betroffene werden als „merkwürdig“ und „komisch“ eingestuft und natürlich bringen psychische Störungen einschneidende Veränderungen für den Erkrankten und sein Umfeld mit sich. Betrachtet man allerdings die Liste jener Künstler und kreativen Köpfe, die an einer psychischen Störung gelitten haben und […]
Die Fantasie ist wie eine zweite Welt für Kinder. Eine Welt, in die sie fliehen können und in der sie ihre Wünsche und Träume erfüllen können. In der Fantasiewelt fühlen sie sich sicher und geborgen. Psychologen der Universität von Alabama haben nun herausgefunden, dass die Fantasie der Kinder einige geistige Fähigkeiten fördern kann. Arbeitsgedächtnis wird […]
Gartenarbeit ist sehr beliebt. Das ist auch mehr als verständlich, schließlich ist man an der frischen Luft, man bewegt sich und hat das Gefühl etwas Gutes zu tun. Des Weiteren hilft Gartenarbeit gegen Burn-outs, Ängste und Depressionen. Traumhaft schön, das ist wohl die passende Beschreibung der Mittelrhein-Klinik Bad Salzig bei Boppard. In dieser Klinik findest […]
Spaziergänge, egal im Freien oder auf dem Laufband sollen die Kreativität erhöhen. Der Ideenreichtum nimmt zu und es entstehen außergewöhnliche Geistesblitze. An der Stanford University wurde durch eine Studie untersucht, ob das Gehen tatsächlich Einfluss auf die Kreativität und Ideenfindung hat. Klar ist inzwischen, dass die erhöhte Kreativität nicht auf erhöhte körperliche Aktivität zurückzuführen ist. […]
Nach der Auffassung der 2004 verstorbenen Malerin Agnes Martin passieren die besten Dinge im Leben, wenn man alleine ist. Und während unser Alltag meist hektisch ist und wir in aller Regel laufend von Menschen umgeben sind, gibt vielen kreativen Köpfen dagegen die Nacht den nötigen Raum und die Muße, schöpferisch tätig zu werden. Wissenschaftlich bestätigt […]
Wenn die Kreativität stockt und keine neuen Ideen aufkommen, ist Brainstorming ein beliebtes Mittel, um im Team innovative Ideen zu sammeln. Es ist eine einfache Technik, bei der ein Moderator nur Stichwörter nennt oder Fragen stellt. Spontan sagen die anderen Teilnehmer, was ihnen dazu durch den Kopf schießt. Doch in einigen Fällen können Umstände dafür […]
Viele von uns werden wahnsinnig, wenn sie mal nichts zu tun haben bzw. sie Langeweile haben . Dabei ist es tatsächlich so, dass die Zeit, in der wir nichts tun, sehr gut ist für unser Gehirn und wir sie brauchen um wieder zu Kräften zu kommen. Einfach mal kurz hinsetzen, sich nicht bewegen und entspannen, […]