Die neuesten Themen aus der Psychologie, recherchiert von unserer Online Redaktion
“Die Zeiten ändern sich und wir uns mit ihnen.” Ein weiser Ausspruch, der seit der Antike nicht an Gültigkeit verloren hat. Ganz im Gegenteil kann dieser Satz in unserer schnelllebigen Zeit vielmehr als Leitspruch verstanden werden, auch im Bereich der Psychologie. Die moderne Gesellschaft fordert von jedem Einzelnen Leistung, inzwischen in Kombination mit ungeahnter Schnelligkeit. […]
Den Begriff autogenes Training hat jeder schon einmal gehört. Viele wissen, dass es eine Entspannungsform ist, doch wie autogenes Training genau funktioniert, wissen sie nicht. Auch nicht, welche sensationellen Erfolge damit erzielt werden können. Mit Ausgeglichenheit, Kraft und Konzentration zum Erfolg Mit autogenem Training ist man in Kürze entspannt und fit, ruhig und gelassen, Schmerzen […]
Die Spielsucht ist weit verbreitet. Spielsüchtige zeigen auch Anzeichen, die nicht bei allen Süchten gegeben sind. Daher gibt es durchaus Unterschiede zwischen der Spielsucht und den stoffgebundenen Süchten wie Heroinabhängigkeit oder der Sucht nach Alkohol. Unterschiede sind minimal Grundsätzlich ergeben sich die Unterschiede dadurch, dass es sich bei der Spielsucht um eine nicht-stoffgebundene Sucht handelt. […]
Spielsucht entsteht nicht plötzlich. Vielmehr handelt es sich dabei um einen Prozess, der sich teilweise über mehrere Jahre hinweg aufbaut. Die Übergänge von einem normalen Freizeitvergnügen zur Spielsucht können dabei fließend sein und werden von den Angehörigen und Bekannten oftmals nicht bemerkt. Einen einzelnen Auslöser gibt es nicht. Jedoch können trotzdem entscheidende Mechanismen eruiert werden. […]
Ryanair musste dieser Tage vier Notlandungen absolvieren. Flugangst findet aufgrund solcher Vorfälle einen guten Nährboden. Ryanair verursachte nach Angaben der Zeitung „Welt“ in der nahen Vergangenheit rund 1.200 verbriefte Beschwerden. Diese begünstigen ebenfalls Flugangst. Dennoch: Nicht nur die Vorfälle bei Ryanair verursachen Aviophobie. Die Auslöser Nur knapp 23 Prozent der von Flugangst Betroffenen geben als […]
Hollywood hat gute Nachrichten in Sachen Liebe zu melden: Es scheint als habe Robert Pattinson, der Star der Twilight-Saga, Kristen Stewart ihre Liason verziehen. Vergangenen Juni kam es zur Trennung im Hause Pattinson-Stewart, nachdem sie dem Schauspieler ihren Seitensprung mit dem Regisseur Rupert Sanders gestanden hatte. Doch laut der britischen Zeitung „Sun“ haben sich die […]
Das richtige tun für ein andauerndes Liebesglück in der Partnerschaft bedingt ein gewisses Mass an Psychologie und/oder Empathie. Das Gestalten einer glücklichen Beziehung ist die häufigste Frage die Beratern in der täglichen Praxis gestellt wird und somit eines der wichtigsten Beratungsthemen. Abbas Schirmohammadi, Heilpraktiker für Psychotherapie, Autor und Personality Coach, gibt in 10 einfachen Schritten […]
Spielsucht ist weit weniger offensichtlich als es beispielsweise bei der Sucht nach Heroin, Alkohol oder anderen Drogen der Fall ist. Daher wird sie meistens erst sehr spät erkannt. Die Problematik der Spielsucht besteht zugleich darin, dass nur schwer eingeschätzt werden kann, ab wann ein Mensch wirklich süchtig nach dem Glücksspiel ist. Oftmals wird die Sucht […]
Spielsucht ist eine Form der Abhängigkeit, die nicht immer sofort als solche ersichtlich wird. Die Betroffenen können unter Umständen ein relativ unauffälliges Leben führen. Dennoch: Die Belastungen sind hoch und nicht immer entspricht der äußere Schein der Realität, denn hinter den Kulissen leidet nicht nur der Betroffene, sondern auch seine Familie. Was ist Spielsucht? Die […]
Angst in der Liebe ist ein weitverbreitetes Phänomen. Grundsätzlich gibt es viele unterschiedliche Angstformen und die Auslöser sind so verschieden wie die Menschen, die sich auf das Abenteuer Liebe einlassen. Dennoch lassen sich die gesamten Ängste auf wenige Arten zurückführen, die dann auch bestimmend für das Verhalten sein können. Verlustangst – Kindheit und Erwachsenenalter Eine […]
Das Gehirn ist kein statisches Gebilde. Vielmehr verändert es sich ständig. Verknüpfungen werden gelöst und neue Verbindungen aufgebaut, woraus eine dauerhafte Veränderung resultiert. Der Aufbau findet nicht nur im Verlauf der Kindheit in rasendem Tempo statt, sondern auch während der Pubertät beginnt ein umfassender Umbau, der bis zum 30. Lebensjahr anhält. Auch im Erwachsenenalter treten […]
Die Technisierung schreitet auch im Kinderzimmer voran. Bereits kleine Kinder kommen mit elektronischen Spielsachen und Computern in Berührung. Der Computer ist längst ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Lebens und somit auch der Kindheit geworden. Dass elektronische Spielereien die Kindheit beeinflussen, ist inzwischen kein Geheimnis mehr, sondern vielmehr eine Tatsache, die auch den Eltern nicht verborgen bleibt. […]
Angststörungen und Phobien beruhen auf natürlichen Reaktionen, die sich auf falsche Bewertungen gründen. Die Bewertung einer Situation oder eines Objekts als gefährlich führt schließlich zur Angstreaktion, die bei den Störungen übersteigert ist. Die Intensität sowie die körperlichen Reaktionen können stark ausgeprägt sein. Eine fundierte Therapie der Angststörung oder Phobie basiert daher meistens auf einer Kombination […]
Angst ist ein natürliches Gefühl, das den Menschen in erster Linie schützen soll. Bei vielen Personen modifiziert sich die natürliche Reaktion auf eine reale oder vorgestellte Bedrohung und das Ergebnis daraus kann schließlich eine übersteigerte Angst sein, die dann zu einer psychiatrisch relevanten Störung wird. Psychiater sprechen an dieser Stelle von Angststörungen oder Phobien. Bleibt […]
Die Soziale Angst bzw. Phobie gehört im wesentlichen in den Bereich der Angststörungen. Obwohl anzunehmen ist, dass die Störungen eher selten sind, treten sie immerhin bei bis zu zehn Prozent der Bevölkerung auf. Häufig werden die Störungen nicht erkannt, da die auslösenden Situationen von den Betroffenen vermieden werden. Was ist soziale Angst / Phobie? Bei einer […]
Phobien sind weit verbreitet. Fast weiß um die Panik vor Spinnen oder großen Höhen. Allerdings kann eine Person auch gegenüber jedem anderen Objekt oder jeder Situation eine Angst entwickeln, die sich im gesteigerten Maß als Phobie äußert. Für einige Menschen ist die Störung sogar belastend und führt schließlich zu einer Einschränkung des Lebens. Was ist […]
Angst ist eine natürliche Reaktion. Sie schützt den Menschen vor Gefahren und sichert somit auch das Überleben. Allerdings tritt die Angst nicht nur aufgrund von Gefahren auf, die in der Realität gegeben sind. Vielmehr können sich Angststörungen entwickeln, die auf Gefahren basieren, die nicht real sind und die in vielen Fällen nur in der Vorstellung […]
Angst und Stress sind zwei natürliche Reaktionen. Sie lösen körperlich gesehen identische Reaktionen aus. Daher ist Stress auch immer ein Bestandteil der Angst. Die Unterschiede zwischen Angst und Stress sind daher nicht in den Reaktionen des Körpers zu sehen, sondern vielmehr in den Reizen sowie Abläufen. Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Angst und Stress Stress wird […]
In den meisten Partnerschaften kommt irgendwann ein Kinderwunsch auf. Bereits während der Schwangerschaft beginnen die jungen Eltern, sich vorzustellen, wie es sein wird, wenn das Kind auf der Welt ist. Vorstellungen, die teilweise unrealistisch sind, da sie häufig nur von den positiven Seiten geprägt sind. Vergessen wird, dass die Rollen komplett neu geschrieben werden müssen, damit […]
Die Eltern-Kind-Beziehung ist eine besondere zwischenmenschliche Beziehung. Eltern kümmern sich um ihr Kind und für viele ist die Geburt des Nachwuchses der Schritt zu einer “echten Familie”. Die Eltern-Kind-Beziehung verändert sich dabei im Verlauf des Lebens und von einer beschützenden Beziehung geht das Verhältnis irgendwann in eine gleichberechtigte Stellung über. Die Eltern-Kind-Beziehung im Verlauf des Lebens […]