Was ist eine Depression?

Der Begriff der Depression ist den meisten von uns bekannt. Aber die wenigsten wissen, was sich genau hinter dem Fachbegriff Depression versteckt und wodurch diese ausgelöst wird. Bei einer echten Depression handelt es sich um eine psychische Erkrankung. Diese wird auch als affektive Störung bezeichnet. Dabei kommt es zu mehr oder weniger starken Schwankungen des inneren Antriebs. Depressionen sind eine der häufigsten psychischen Erkrankungen.

Experten gehen davon aus, dass etwa 16 bis 20% aller Menschen irgendwann einmal eine depressive Episode erleben. Aber nicht jede seelische Niedergeschlagenheit ist gleich eine Depression, oft verschwindet diese Stimmung so schnell, wie sie gekommen ist. Tritt jedoch eine echte Depression auf, so ist es ratsam, den Rat eines Facharztes oder eines Psychologen zu suchen.

Symptome für eine Depression

Kommt es zu einer Depression, so geht diese mit verschiedenen Symptomen einher. So leiden die Betroffenen unter Freudlosigkeit und fühlen sich niedergeschlagen. Sie verlieren das Interesse und ihren inneren Antrieb. Eine Depression kann aber auch durch andere Anzeichen sichtbar werden, dazu gehören auch körperliche Beschwerden. Viele, an Depressionen Erkrankte klagen auch über Selbstzweifel, Konzentrationsstörungen, Ängste und Schlafstörungen. Die klassischen Anzeichen einer Depression sind eine tiefe Traurigkeit und Niedergeschlagenheit.

Auslöser sind in der Regel traumatische Erlebnisse wie der Tod eines geliebten Menschen, Liebeskummer aber auch ein Unfall oder der Verlust der Arbeitsstätte. Der Mensch ist in der Regel in der Lage, diese Lebenssituationen zu überwinden. Irgendwann ist der Kummer dann überwunden und man ist in der Lage, wieder nach vorne zu blicken. Nach einer gewissen Trauerzeit kehrt der Alltag ein und das Leben geht weiter, wie es so salopp heißt.

Bei einem depressiven Menschen geht diese Phase jedoch nicht einfach zu Ende, er benötigt fachliche Hilfe, um seine Trauer oder seine Ängste zu überwinden. Die Krankheit zeigt sich in ganz unterschiedlichen Facetten und Ausprägungen. So leiden die Betroffenen nicht nur unter einer tiefen Traurigkeit, sondern auch unter einer quälenden emotionalen Leere. Diese beeinträchtigt ihr gesamtes Leben und macht den Alltag oft unerträglich schwer. Meist gelingt es nicht einmal mehr, die alltäglichen Aufgaben zu bewältigen. Dazu gehört nicht nur die Arbeit im Beruf, sondern auch die Führung des Haushaltes oder der Kontakt zu Freunden und Bekannten. Dinge, die früher schön und wichtig waren, verlieren durch die Krankheit ihren Stellenwert und werden als sinnlos und unmöglich empfunden. Auch der Zuspruch oder Ablenkungsversuche durch Familie und Freunde bieten dem Erkrankten keine Erleichterung.

Ursachen für eine Depression

Die Ursachen einer Depression werden seit Langem erforscht, sie sind aber ebenso vielfältig wie rätselhaft. So machen einige biologische oder psychologische Einflüsse bestimmte Menschen anfälliger für eine Depression als andere. Auch gewisse Lebensumstände können einen Einfluss auf das Entstehen der Krankheit haben. Viele Erkrankte können Stress im Beruf oder den Tod eines Angehörigen nicht verkraften und dieser Umstand löst bei ihnen eine Depression aus. Eine zuverlässige Diagnose kann nur ein Facharzt stellen. In der Regel liegen vier ganz typische Anzeichen vor. Dabei bezeichnet man zwei davon als Kernsymptome:

Treten diese Symptome über einen Zeitraum von mehr als zwei Wochen auf, spricht man von einer echten Depression.