Aphrodisierende Speisen

Was haben Basilikum, Kakao und Hummer gemeinsam? Alle drei Zutaten entfalten im menschlichen Körper eine gewisse aphrodisierende Wirkung. Dies gilt aber noch für eine ganze Menge anderer Lebensmittel, die über folgende Eigenschaften verfügen. Um sexuell anregend zu wirken, müssen sie entweder die Durchblutung steigern oder in Form oder Farbe gewisse Assoziationen im Bezug auf die Libido bilden.

Luxus als Sinnbild für Erotik

Oft werden luxuriöse Lebensmittel als aphrodisierend angepriesen. Das gilt für Austern oder Hummer ebenso wie exotische Gewürze wie Ingwer oder Chili. Wobei deren Wirkung wohl auf die vermehrte Durchblutung des Körpers und damit auch der Sexualorgane beruht. Proteinhaltige Speisen wie Austern oder Hummer erhöhen die Fitness und damit auch die Potenz. Anders sieht es bei Äpfeln oder Trauben aus, hier wecken wohl eher die sinnlichen Formen die Lust auf die Liebe.

Liebesfördernde Gewürze und Kräuter

Wegen ihres Anteils an ätherischen Ölen gelten viele Kräuter und Gewürze als liebesfördernd. Mit ihren Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen tragen sie zu einer gesunden Ernährung bei und steigern damit die Fitness und die Potenz. Daher empfehlen Ernährungswissenschaftler Dill, Basilikum, Estragon oder Kerbel als Zutaten für Mann und Frau.

Schon im alten Orient galten Gewürze wie Zimt oder Kardamom als Liebesgewürze und anregende Zutaten für Speisen und Getränke. Da die darin enthaltenden ätherischen Öle sehr empfindlich sind, ist es ratsam, diese Kräuter und Gewürze möglichst nicht, oder nur kurz zu erhitzen. Am besten diese erst kurz vor dem Ende der Garzeit untermischen.

Fantasie als Treibmittel in der Liebe

Was ihre Wirkung auf die Libido angeht, sind viele sogenannte Aphrodisiaka durchaus umstritten. Zutaten wie Hahnenkämme oder zerstoßene Vogelnester würde heute wohl niemand mehr freiwillig zu sich nehmen, im Altertum waren das jedoch empfohlene Mittel für mehr Lust und Liebe. Allerdings sollte man die Einbildungskraft des menschlichen Geistes nicht unterschätzen, oft ist die Fantasie das beste Treibmittel für die Liebe.