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Selbstmitgefühl hilft Schmerzen zu lindern

Wissenschaftler der Universität in Coimbra in Portugal haben bei einer Studie herausgefunden, dass Patienten, die stark unter chronischen Schmerzen leiden, mehr Selbstmitgefühl haben sollten, um die Intensität des Schmerzes zu lindern. Meist bringen wir mehr Mitgefühl für andere auf und gehen mit ihnen freundlicher um, als mit uns selbst. Wer bereits lange Zeit unter qualvollen […]

Verzeihen heilt - Rob gibt Kirsten eine Chance

Hollywood hat gute Nachrichten in Sachen Liebe zu melden: Es scheint als habe Robert Pattinson, der Star der Twilight-Saga, Kristen Stewart ihre Liason verziehen. Vergangenen Juni kam es zur Trennung im Hause Pattinson-Stewart, nachdem sie dem Schauspieler ihren Seitensprung mit dem Regisseur Rupert Sanders gestanden hatte. Doch laut der britischen Zeitung „Sun“ haben sich die […]

Verzeihen wirkt heilend

Die heilsame Kraft des Verzeihens kann innere Blockaden lösen, die sich durch zurückliegende Verletzungen gebildet haben. Der eigentliche Gewinner dieser Angelegenheit ist nicht derjenige, der verletzt hat, sondern derjenige, der verzeihen kann. Wer Hass mit sich herumträgt, kann nicht glücklich werden. Auch wenn die negativen Gefühle einem anderen Menschen gegenüber ihren Grund haben, müssen sie […]