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Men's Sheds: soziale Integration ist gut für die Gesundheit

Soziale Integration ist sehr wichtig für den Menschen, weil sie bewiesenermaßen zu einem gefestigten Selbst, dem Ausbau des Selbstbewusstseins und der Ausschüttung von Hormonen, die wiederum Glücksgefühle freisetzen, führt. Gemeinsame Aktivitäten sind demnach gut für den Körper und Geist. Das wissen auch die Australier und haben deshalb ganz bewusst sogenannte Men’s Sheds eingerichtet, die Gleichgesinnte […]