Energievampire: Menschen, die aussaugen

Nicht immer ist der Umgang mit Freunden, Bekannten oder Verwandten durchweg positiv konnotiert. Bei vielen Menschen reicht ein belastendes Erlebnis in Verbindung mit diesen Menschen aus, um sich kraftlos und erschöpft zu fühlen. Energievampire rauben uns Lebenskraft und gehören zu den schwierigsten Bekanntschaften, die ein Mensch haben kann.

Was sind Energievampire?

Energievampire sind Menschen, die bei ihrem Auftauchen fortwährend schlechte Stimmung verbreiten. Sie schaffen dies dadurch, dass sie ständig Kritik üben oder auch die Opferposition einnehmen. Optimismus wird erfolgreich bekämpft und nach nahezu jedem Kontakt ist Pessimismus und schlechte Laune vorhanden. Die Anzeichen nach einem Kontakt mit den Energievampiren sind eindeutig. Die Stimmung ist gereizt, die Betroffenen fühlen sich ausgelaugt und erschöpft.

Die Schwierigkeit besteht darin, die Vampire bereits anfangs zu erkennen. Häufig treten sie als Hilfsbedürftige oder Offenherzige in das Leben der Menschen. Sehr schnell ändert sich dann das Bild und der Betroffene wird mit pessimistischen Ansichten bombardiert. Die Hilfsbereitschaft und die Geduld der Mitmenschen wird von den Energievampiren ausgenutzt und die Betroffenen werden bis zum letzten Tropfen Optismus und Energie ausgesaugt.

Besonders anfällig für die Attacke des Energievampirs sind Menschen, die sehr einfühlsam oder hilfsbereit siind. Sie bemerken meistens erst sehr spät, dass ihr Gegenüber narzisstisch oder pessimistisch eingestellt ist. Energievampire entpuppen sich als Dauernörgler und gerade am Anfang scheinen die Argumente tatsächlich real zu sein – bis sie sich als Dauerzustand ohne realen Beleg entpuppen.

Welche Typen gibt es?

Ein verbreiteter Typ der Energievampire ist der Narzisst. Er buhlt ständig um Aufmerksamkeit und stellt sich in den Mittelpunkt. Der Perfektionist will alles perfekt organisiert und strukturiert wissen. Daher prasseln auf die Freunde ständig Kritiken ein. Oft genug wollen Energievampire kontrollieren und gerade sehr kontrolliert wirkende Menschen sind häufig jene Menschen, die die Stimmung auch dauerhaft ins Negative umkehren.

Das Gegenteil des Narzissten ist der Opfertyp. Er sucht ständig Hilfe, ohne diese wirklich zu benötigen. Dabei zeigt sich sehr schnell, dass er Hilfsbereitschaft endlos ausnutzt. Auch passive Personen können Energien rauben, wenn sie sich ständig der Meinung enthalten und überhaupt keine Aussagen treten. Wesentlich aktiver sind Menschen, die schnorren und jede Gelegenheit ausnutzen, um zu ihrem Vorteil Materielles zu erhalten. Diese Menschen fragen häufig nach einem Gefallen, sodass teilweise wirklich die gesamte Lebensplanung nur auf diese Menschen ausgerichtet werden muss.

Auch sehr impulsive Menschen können zum Energievampir werden. Ihre Stimmung wechselt ständig und wie mit ihnen gerade umzugehen ist, kann nicht im voraus bestimmt werden. Sie sind launisch und entziehen sich jeglicher Erwartungshaltung. Eine Sonderform ist der Idealist, der nur seine Sichtweise annimmt und jedermann bekehren will. Zudem sind Hilflose durchaus als Energievampir zu sehen, da sie ständig Hilfe benötigen, die dann auch gewährt wird. Schließlich sind auch Menschen Vampire, die ständig im Stress sind und sich täglich mehr aufladen, als sie tatsächlich bewältigen können. Diese Energievampire rauben sich allerdings selbst Energie. Die vorangegane Auflistung macht deutlich, dass es eine Vielzahl von Energievampiren in jedem Alltag geben kann. Natürlich hängen die Auswirkungen auf den Betroffenen immens von der Belastbarkeit der eigenen Psyche ab.

Wie kann man gegen Energievampire vorgehen?

Obwohl die Persönlichkeitsstrukturen sehr störend und einnehmend sind, kann den Energievampiren kein direkter Vorwurf gemacht werden. Vielmehr wurden sie im Verlauf des Lebens zum Energievampir gemacht. Sie hadern daher ständig mit ihrer eigenen Person.

Am häufigsten begann die Karriere als Energiesauger in der Kindheit. Die Vampire wurden häufig kritisiert oder durften sich keine Fehler erlauben. Die Eltern kritisierten bereits beim kleinsten Anlass, trauten ihrem Schützling nichts zu oder schwächten das Selbstbewusstsein. Der einzige Weg, um die Energievampire zu kontrollieren und damit ihre Wirkung zu schwächen, ist, die Grenzen klar aufzuzeigen. Im schlimmsten Fall sollte auf einen häufigen Kontakt verzichtet werden.