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Esskastanien schmecken gut und sind gesund

In der Weihnachtszeit dürfen die Stände mit den heißen Maronen nicht fehlen. Frisch geröstet schmecken die Nussfrüchte besonders gut und gesund sind sie obendrein. Früher waren Esskastanien mehr als nur ein kleiner Snack zwischendurch. Durch den hohen Stärkegehalt galten sie sogar als Grundnahrungsmittel. Mittlerweile sind sie aber eher als delikate Beilage in unserer Küche zu finden. […]

Wie gesund sind eigentlich Mandarinen?

Du magst Süßes und möchtest es trotzdem gesund haben? Dann sind Mandarinen das perfekte Obst für dich. Mandarinen sind die süßesten Zitrusfrüchte und besitzen alle wichtigen Inhaltsstoffe. Hier erfährst du alles, was du über Mandarinen wissen musst. Wissenswertes Mandarinen sind bei Jung und Alt gleichermaßen beliebt. Da liegt vor allem daran, dass sie relativ wenig […]