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„Kalorienkillertag“ – Diät Tag gegen überflüssige Pfunde

Steht der Sommer vor der Türe, dann fürchten sich besonders Frauen vor der Zeit des Bikinis – bekanntlich versteckt dieser keine einzige Problemzone. Doch was tun, wenn die eigene Figur noch nicht als sommertauglich zu beschreiben ist, das erste Date am Strand jedoch schon steht? Diät Tag einlegen und damit die Kalorien so minimieren, dass dem […]

„Neutrale“ Lebensmittel

Der Begriff neutrale Lebensmittel findet sich vor allem in der Trennkost wieder. Hier gibt es verschiedene Gruppen, in die Lebensmittel eingeteilt werden. Neutrale Lebensmittel in der Trennkost Trennkost ist eine Methode der Ernährung, bei welcher pro Mahlzeit immer nur entweder Eiweiße oder Kohlenhydrate aufgenommen werden sollten. Sie wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von William Howard Hay entwickelt. […]

„Satt ist nicht genug“

Satt sein reicht nicht aus. Jeder dritte Mensch leidet an Mangelernährung. Vielen Menschen fehlen Mineralstoffe und Vitamine, obwohl sie nicht hungern. Weltweit leiden wir unter dem Verlust natürlicher Artenvielfalt und das ist wohl der Grund für die Mangelernährung. Die Industrialisierung führt zur Entwicklung von gentechnisch veränderten Lebensmitteln wie beispielsweise Mais, Reis oder Kartoffeln. Die Aktion […]