Gesundheit Selbsthilfe
Es gibt kaum einen Menschen, der nicht schonmal an einem Herpes-Virus erkrank ist. Vor allem unsaubere Gläser oder über Küssen wird das fiese Virus von Mensch zu Mensch übertragen. Ein Kribbeln oder Brennen der Lippen kündigen eine Herpes-Infektion bereits an. Dies ist der optimale Zeitpunkt, um zu handeln. Behandlungsmethoden Eine antivirale Creme kann bereits im […]
Auch in Deutschland sind die Freibäder dank Sonne und sommerlichen Temperaturen gut besucht. Doch beim Plantschen passiert es der einen oder anderen Badenixe auch mal, dass Wasser ins Ohr gelangt. Das kann unangenehm und sogar schmerzhaft sein, also heißt die Devise „Schnell raus mit dem Wasser“. Leider ist das nicht immer so einfach wie es […]
Regelschmerzen plagen viele Frauen. Bauchschmerzen bis hin zu Magenkrämpfen können uns diese Phase des Monats als sehr negativ empfinden lassen. Auch strahlende Schmerzen, die sich beispielsweise bis in den Rücken ausweiten, sind denkbar und nicht selten. Regelschmerzen äußern sich demnach so individuell wie die Menschen, die sie durchleben. Tipps gegen die Schmerzen Es gibt zahlreiche […]
Eine geruhsame Nacht kann wahre Wunder bewirken. Kopfschmerzen, Abgeschlagenheit und müde Knochen können nach nur einer erholsamen Nacht wie weggeblasen sein. Wer nachts allerdings schlecht träumt, erlebt nur selten eine erholsame Nacht. Tatsächlich gibt es nun aber einige Maßnahmen und Anwendungen, die gegen Albträume helfen können. Manch ein Albtraum ist schnell vergessen, wenn man sich […]
Immer mehr Menschen in Deutschland leiden unter der Volkskrankheit Nummer eins: an Rückenschmerzen. Dies ist inzwischen nicht mehr nur eine reine Mutmaßung, sondern wurde anhand verschiedener Studien bewiesen. Eine Studie der Betriebskrankenkasse BKK, die Mitte Dezember 2013 veröffentlicht wurde, ergab etwa, dass Rückenschmerzen zu den häufigsten Ursachen für Ausfalltage bei Arbeitnehmern zählen. Für diese Studie wurden die Daten von […]
Senken Joghurt und Limetten den Blutdruck? Einen, über das gewöhnliche Maß hinaus, erhöhten Druck bezeichnet man in der Medizin als Hypertonie. Hoher Blutdruck ist eine typische Zivilisationserkrankung, von der in der westlichen Leistungs- und Beschleunigungsgesellschaft viele Menschen betroffen sind. Wer die Dauerbelastung des Körpers durch blutdrucksenkende Medikamente reduzieren will, dem kann eventuell die Natur- und Erfahrungsmedizin […]
Die Angst an Krebs zu erkranken ist bei den Deutschen weit verbreitet. Um diese Angst zu lindern, hat die Weltgesundheitsorganisation (WHO) den alljährlichen Weltkrebstag am 4. Februar ins Leben gerufen. An diesem Tag wird jedes Jahr im Besonderen auf die Aufklärung zum Thema Krebs, Risiken und Vorsorgemöglichkeiten hingewiesen. Auch Vistano hat im Folgenden einige Tipps zusammen getragen, […]
Es gibt sie nicht, die Wundermittel, die wirklich gegen alle Beschwerden gleichermaßen gut wirken. Doch es gibt Medikamente, die hinsichtlich vieler Beschwerden hilfreich und lindernd sein können. Manche davon sind sogar ohne jede bedenkliche Nebenwirkung zu benutzen. Und sie kosten nicht einmal Geld. Eines davon ist Bewegung. Auch wenn es jeder irgendwie und irgendwo in seinem […]
Über 50 Prozent der Deutschen arbeiten im Büro und kennen die typischen Beschwerden, die durch das zu lange Sitzen ausgelöst werden. Nacken- und Rückenschmerzen, müde Augen, schwere Beine sowie Kopfschmerzen und Schmerzen in den Gelenken sind für einen Großteil der im Büro arbeitenden Bevölkerung alltäglich. Sowohl das Arbeiten am Computer als auch das stundenlange Sitzen […]
Chronische Rückenschmerzen sind in Deutschland weit verbreitet und werden häufig falsch behandelt, sagt der Wirbelsäulenspezialist Dr. Martin Marianowicz. Über fehlerhafte Diagnosen hat er im ersten Teil seines Interviews mit Vistano gesprochen. In diesem zweiten Teil geht es um die Frage, welchen Einfluss die Psyche auf das Schmerzempfinden hat und welche Behandlung für Rückenschmerzen die richtige […]