Gesundheit & Ernährung
Diabetes ist eine schwere Krankheit, die den Betroffenen erhebliche Nachteile im täglichen Leben, aber auch in Hinsicht auf ihre generelle Gesundheit und Überlebenschancen bringen. Deshalb werden weltweit Projekte vorangetrieben, in denen neue Behandlungsmethoden erprobt werden. Auch in Deutschland ist Diabetes ein Problem, neusten Schätzungen zu Folge sind sechs Millionen Menschen von der Autoimmunerkrankung oder Insulinresistenz […]
Unser Körpergewicht entscheidet zu großen Teilen darüber wie gesund wir sind. Viele übergewichtige Menschen leiden unter dem zusätzlichen Gewicht und entwickeln daher beeinträchtigende Krankheiten. Diabetes, Herz-Kreis-Erkrankungen und Gelenkbeschwerden sind nur einige Beispiele für die negativen Auswirkungen von Übergewicht. Der Schritt zum Abspecken fällt vielen Menschen schwer. Eine neue Studie zeigt nun, dass bereits der Verlust […]
Wurst und rohes Fleisch sind vermutlich krebserregend, zu viel Kaffee kann der Gesundheit schaden und Fast Food sollten wir gar nicht essen. Nach diesen und vielen weiteren Einschränkungen unserer Ernährung aufgrund wissenschaftlicher Erkenntnisse ist nun das Lieblingsgetränk der Deutschen an der Reihe. Es geht dem Bier an den Kragen. Laut neusten Erkenntnissen des Umweltinstitutes München […]
Haben Sie es gelesen oder im Fernsehen gesehen? Neulich konnte man Rihanna dabei beobachten. Aber auch Madonna und Cindy Crawford tun es. Sie lassen sich intravenöse Injektionen mit B-Vitaminen verabreichen. Aber nicht nur Promis leisten sich das, sondern auch „normale“ Menschen, die einen Energieschub, die ewig währende Gesundheit oder anderes suchen. Vitamin B12 oder auch Cobalamin benötigt […]
Der Konsum von Marihuana verursacht bei vielen Menschen ein Hungergefühl, das in wahren Fressorgien enden kann. So wird nach dem Genuss eines Joints oftmals eine Pizza bestellt oder die Vorräte geplündert. Das Maß wird dabei schnell außer Acht gelassen. Vor einer Tafel Schokolade wird ebenso wenig Halt gemacht wie vor besagter Pizza mit extra viel […]
Generell gilt: Wer ein Kilogramm Speck loswerden möchte, muss 7.000 Kilokalorien weniger mit der Nahrung aufnehmen oder mehr verbrennen. Gewichtsverlust – ohne Verzicht und ohne Sport! Und das Ganze natürlich bei bester Laune und ohne Jo-Jo-Effekt. Das versprechen diverse Diätpillen, Schlankheitsmittel und Sättigungskapseln – schon seit Jahren. Mindestens genauso lange waren Wissenschaftler und Ernährungsspezialisten vor den […]
Dass das Fleisch der Avokadofrucht viele Vitamine, wichtige Fettsäuren und Mineralstoffe enthält, ist Ihnen sicher bereits bekannt. Doch wussten Sie schon, dass auch der Avokadokern sehr gesund ist? Die Avokado schmeckt gut und ist gesund und zwar die gesamte Frucht. Denn nicht nur das Fruchtfleisch, sondern auch der Kern kann dem Körper wichtige Nährstoffe liefern. […]
Jeder von uns verzehrt sie täglich, doch ihre vielfältigen Wirkungsweisen werden oft nicht wahrgenommen: Ballaststoffe. Ihr Name klingt zunächst einmal nicht sonderlich positiv. Tatsächlich handelt es sich dabei um Fasern aus pflanzlichen Lebensmitteln, die der Körper ohne Hilfe nicht verdauen kann. Das für sich genommen ist aber nicht ihre einzige Eigenschaft. Ballaststoffe haben sich längst […]
An manchen Tagen scheint sich wirklich Alles gegen uns verschworen zu haben. Eisern haben wir wochenlang auf die geliebten Süßigkeiten verzichtet und trotzdem verändert sich nichts an der Zahl auf der Waage und dann berichtet uns auch noch eine Freundin, dass sie endlich ihr absolutes „Wohlfühlgewicht“ erreicht hat, weil sie auf den Nachtisch verzichtet hat […]
Es ist nicht nur ein Gerücht, dass frischgebackene Eltern sich beizeiten darüber wundern, welche Themen nun auf den Tisch kommen. Von der Verdauung des Kindes bis zu den niedlichen Angewohnheiten ist nahezu alles möglich. Trotzdem gibt es auch immer wieder Themen, die als Tabuzone gelten. Dazu gehört mit Sicherheit auch der Würmerbefall von Kindern. Dabei sind mehr […]