Heute ist der „Tag des Schlafes“. Zurecht, denn der Schlaf nimmt im Leben des Menschen und vieler Lebewesen einen besonderen Stellenwert ein. Warum der Schlaf überhaupt sein muss, ist bisher nicht geklärt. Deshalb gibt es viele verschiedene Hypothesen, die sich bis in die Grundlagen unterscheiden. Es gibt aber auch Fakten, die durchaus faszinierend sind. Fakten, […]
Gesundheit Blog
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Osteoporose (Knochenschwund) ist eine weitverbreitete Erkrankung und kann bereits als Volksrankheit eingestuft werden. Viele Betroffene fühlen sich der Osteoporose hilflos ausgeliefert. Allerdings kann eine geeignete Ernährung zu einer Verbesserung führen. Die Gestaltung der Ernährung ist nicht kompliziert und minimiert die Folgen der Osteoporose nachweislich. Frühzeitig mit der richtigen Ernährung beginnen Um der Osteoporose entgegenzuwirken, sollte […]
Der Mensch ist ein soziales Wesen. Dieser Umstand wirkt sich scheinbar auch positiv auf die Gesundheit aus. Neuere Studien berichten darüber, dass Freunde im Leben wichtige Voraussetzung dafür sind, länger zu leben und die Gesundheit zu erhalten. Der Rahmen der Studie Wer keine Freunde hat, schadet seinem Körper, wie eine Studie der Bringham-Youth-University in Utah […]
Die Bundesjustizministerin Sabine Leutheusser-Schnarrenberger, der Bundesgesundheitsminister Daniel Bahr sowie der Patientenbeauftragte der Bundesregierung Wolfgang Zöller gaben am 23.05. bekannt, dass das neue Patientenrechtegesetz verabschiedet wurde. Das Gesetz soll das Wissensgefälle zwischen Arzt und Patient beseitigen, sodass die Parteien in einer Beratung auf Augenhöhe kommunizieren können. Verbesserte und verständliche Informationen werden zur Pflicht „Sechs von zehn […]
Die Drogenbeauftragte der Bundesregierung Mechthild Dyckmans, gab am 22.05.2012 den alljährlichen Drogensuchtbericht bekannt. Nach den Informationen des Berichts, gab es im Jahr 2011 erfreuliche Entwicklungen in diesem Bereich. Jugendliche weniger gefährdet- junge Erwachsene und ihr Risikoverhalten Die Drogenbeauftragte erklärte, dass sowohl der Tabakkonsum als auch der Alkoholkonsum und die Einnahme von Cannabisprodukten im vergangenen Jahr […]
Die Rauchentwöhnung ist für viele Raucher ein Thema. Oft wird versucht, Hilfsmittel einzusetzen, die dann dafür sorgen sollen, dass die Auswirkungen der Rauchentwöhnung weniger gravierend sind. Die Homöopathie bietet hier einige Möglichkeiten, um die Entwöhnung zu erleichtern. Doch auch mit dem Mitteln gilt: Ohne starken Willen, ist es nicht zu schaffen. Von der Einnahme von […]
Diabetes ist inzwischen eine Volkskrankheit geworden. Homöopathie kann auch in diesem Zusammenhang unterstützen und die Situation verbessern. Die Behandlung durch das Verfahren folgt dabei den allgemeinen Grundsätzen der Homöopathie. Trotzdem müssen auch die individuellen Voraussetzungen genau beachtet werden. Als Grundlage können allerdings durchaus einige Basiswirkstoffe empfohlen werden. Grundsätzliches zur Diabetes Diabetes unterscheidet sich in Bezug […]
Die Gesundheit ist wichtig. Daher sollte regelmäßige Vorsorge erfolgen. Das Problem: Die Möglichkeiten im Bereich der Vorsorgeuntersuchungen werden immer zahlreicher. Gerade die individuellen Gesundheitsleistungen (IGEL) werden von vielen Ärzten empfohlen und in diesem Zusammenhang stellt sich inzwischen die Frage: „Welche Vorsorgeuntersuchungen sind sinnvoll?“ Nur wenige nutzen die Vorsorge Nur knapp die Hälfte aller Versicherten nehmen […]
Alleine in Europa sind derzeit über 50 Millionen Menschen wegen Diabetes in Behandlung. Die Zahl der Betroffenen steigt stetig an. Und doch sind viele Mythen über die Krankheit im Umlauf, die auch das Verhalten der Diabetiker selbst beeinflussen. Diabetes ist eine Erkrankung, die noch immer von Irrtümern und Vorurteilen geprägt ist. Nicht immer muss der […]
Waldmeister wurde im 19. Jahrhundert vielfach verwendet. Traditionell wird er in der Berliner Weiße verarbeitet. Und auch für die Zubereitung von Süßigkeiten, wie dem Wackelpudding, wird der Geschmack des Krautes immer genutzt. Selbst die Naturheilkunde verwendet ihn und doch: Das Kraut hat kaum einen Nutzen und kann sogar Schäden an der Gesundheit anrichten. Ein therapeutischer […]
Die Zeit für Spargel hat gerade wieder begonnen. Allgemein gilt das Gemüse mit der weißen Farbe als gesund. Doch es gibt auch negative Auswirkungen, die von den Gemüsestangen ausgehen. Darunter befinden sich auch verzögerte Folgen, die erst spät bemerkt werden. Zwei Nebenwirkungen des Genusses Eine harmlose Erscheinung des Spargels ist der unangenehme Geruch des Urins […]
Der Frühling hat Einzug gehalten und mit ihm stellt sich die Frage: „Wie kann ich wieder körperlich fit werden?“ Der Speck vom Winter muss wieder reduziert und auch die Kondition erneut aufgebaut werden. Faule Ausreden verhindern häufig die Durchsetzung eines effektiven Plans. Dabei ist dieser leicht erstellt: Termine für die Bewegung Wer immer wieder Verpflichtungen […]
Magen- und Darmbeschwerden gehören heute zu den häufigsten Problematiken im Bereich der Gesundheit. Sie begleiten häufig weitere Erkrankungen wie Infektionen. Sie können allerdings auch alleine auftreten und dann zu einem Ärgernis werden. Die Menschen reagieren auf viele Umstände mit Magen- und Darmbeschwerden und die Homöopathie kann hier helfen, die Zustände einzudämmen. Vielfalt muss sein – […]
Globuli sind eine besondere Arzneimittelform innerhalb der Homöopathie. Gerade weil sie leicht einnehmbar sind, ist ihre Nachfrage groß und sie werden immer wieder eingesetzt. Hier die wichtigsten Präparate und die am meisten verwendeten Wirkstoffe. Platz 1: Naturium-chloratum (Kochsalz) Natrium chloratum oder Kochsalz ist noch immer eines der am häufigsten eingesetzten Mittel. Angewendet wird es vor […]
Die Homöopathie gehört zu den beliebtesten Naturheilverfahren. Knapp 60 Prozent der Deutschen nutzen die Methode zumindest gelegentlich. Ob eine gesundheitsfördernde Wirkung vorhanden ist, ist noch immer ein Streitthema der Medizin. Und doch belegen Studien für einige Erkrankungen gute Wirkungen. Alle sind sich – trotz unterschiedlicher Ansichten – allerdings einig: Es gibt sowohl Möglichkeiten als auch […]
Die Homöopathie ist eine Methode, der mehr als zwei Drittel der Deutschen zumindest gelegentlich vertrauen. Vor allem bei der Behandlung von Kindern ist immer wieder von homöopathischen Mitteln zu hören, die das Zahnen erleichtern oder Blähungen verhindern. Doch auch Erwachsene nutzen Hustensäfte und Erkältungsmittel auf homöopathischer Basis. Homöopathie ist daher eine Methode für die ganze […]
Wechseljahre verlangen oft nach Hilfe. Temperaturschwankungen, schlechte Gemütsverfassung und noch einiges mehr hängen mit dieser Phase des Lebens zusammen. Häufig werden Hormone eingesetzt, um die Menopause zu überstehen. Die Schulmedizin greift daher immer wieder auf chemische Mittel zurück. Es gibt aber auch eine natürliche Möglichkeit, die Naturheilkunde, um in den Wechseljahren Hilfe zu erhalten und […]
Rheuma ist in den Industriegesellschaften weit verbreitet. Es handelt sich dabei aber nicht um eine einheitliche Erkrankung. Vielmehr werden darunter sowohl entzündliche Erkrankungen des Gelenks als auch der Bindegewebe verstanden. Und auch Stoffwechselstörungen verursachen die Gelenkerkrankungen sowie verschiedene Muskel- und Sehnenerkrankungen, die dann unter dem Begriff Weichteilrheumatismus zusammengefasst werden. Dies erklärt auch die vielen Therapieansätze, […]
Jede Pflanze enthält verschiedene Stoffe, die im Körper individuelle Wirkungen entfalten. Die Wirkung kann direkt auf das Immunsystem oder eben auch auf das Nervensystem erfolgen. Viele der Stoffe sind für Menschen gefährlich und können bei entsprechender Dosierung durchaus auch schwere Komplikationen fördern und als Gift wirken – unter Umständen bis zum Tod. Die Produkte der […]
Schmerzen und Lachen gehören auf den ersten Blick nicht zusammen. Es sollte dennoch jeder Lachen, der gerade Schmerzen hat. Die positiven Effekte des Ausdrucks von Freude sind bereits seit längerer Zeit bekannt. Nun fanden Forscher heraus, dass Lachen auch bei Schmerzen effektiv helfen kann. Wissenschaftler bestätigen positive Effekte Beim Lachen selbst – so eine Studie […]