Über Pickel freut sich keiner, besonders für Jugendliche ist das ein Problem. Zu einem besseren Hautbild soll laut Studien wohl Vollmilch führen. Wir erklären dir, wie Vollmilch sich auf Pickel auswirken kann und dabei helfen kann, sie loszuwerden. Pickel und Milch, passt das zusammen? Forscher des Pennsylvania State College of Medicine haben untersucht, ob Milch […]
Schönsein ist für manche Menschen ein Zeil, dass es um jeden Preis anzustreben gilt. Da wird auch vor Botox nicht Halt gemacht, obwohl es sich dabei, wie der Name bereits eindeutig vermittelt, um einen Giftstoff handelt. Aber was soll’s – wenn’s doch „schee macht“. Viele Verbraucherinnen und Verbraucher schütteln über solche Ideen den Kopf und […]
Der gestresste Mensch sucht seit jeher nach Methoden um seinen Stresspegel zu senken. Aus diesem Grund sind Wellnesshotels beliebter denn je. Auch neue Entspannungsmethoden finden immer wieder einen Markt, auf dem sie sich gezielt positionieren können. Wir wollen Euch im Folgenden ein paar der etwas anderen Entspannungstechniken vorstellen, die garantiert gegen jeden Winterblues wirken. Fischiküre […]
Haut und Haare sind ein Spiegel unserer Seele, sie sind aber auch die Visitenkarte unserer Gesundheit. Sie sind aber nicht nur von inneren Einflüssen abhängig. Mit guter Pflege kann man eine ganze Menge dafür tun, dass Haut und Haar gesund und vital aussehen. Wer auf der Suche nach Pflegtipps für Haut und Haare ist, sieht […]
Alle inneren Organe des Menschen, aber auch wesentliche Muskelgruppen finden auf der Fußsohle des Menschen einen Bereich, mit dem sie in direkter Wechselwirkung stehen. Das ist die Grundidee der Fußreflexzonenmassage. Sie gehört zum Repertoire der ayurvedischen Medizin ebenso wie zur Thai-Massage. In der westlichen Welt wurde sie durch den amerikanischen Arzt William Fitzgerald (1872-1942) propagiert und […]
Gesundheitsreisen werden immer gefragter. Stress im Berufsalltag, Großstadtlärm und ständiger Zeitdruck – da ist es doch umso schöner sich im Urlaub voll und ganz seiner Gesundheit zu widmen, vernachlässigen wir diese doch sowieso viel zu häufig. Ein Gesundheitsurlaub kann viele Gründe haben und für jeden ist ein passendes Angebot vorhanden: für Gestresste, für Abnehmwillige, für Sportliche. […]
Die Idee dazu stammt aus Russland und Osteuropa. Europäische Kurbäder bieten diese Therapieunterstützung schon länger an. Inzwischen findet man sie aber an vielen Orten: Salzgrotten oder auch Salzräume. Sie sind künstlich angelegte Kammern, die hinsichtlich der chemischen, physischen und biologischen Zusammensetzung den echten Salzkammern in Salzbergwerken gleichen und quasi im Binnenland Meeresklima simulieren sollen. Manche Betreiber behaupten, […]
In vielen Fitnessstudios und Schwimmbäder wird mittlerweile auch eine Sauna angeboten – eine Möglichkeit, die jede Menge Sportler nach dem Training nutzen. Doch wie gut ist die Kombination Sauna und Sport wirklich? Experten raten von einem Saunabesuch vor dem Training dringend ab, da es kontraproduktiv wirkt. Durch die erhöhte Herztätigkeit und den Anstieg des Puls […]
Saunieren ist gesund für Körper und Seele und kann durchaus auch ein geselliges Vergnügen sein – vorausgesetzt, man hält sich an bestimmte Regeln. In Deutschland und den skandinavischen Ländern wird das „Schwitzbad“, dessen Erfindung den Finnen zugeschrieben wird, überwiegend nackt vorgenommen. Wer zum ersten Mal eine ihm unbekannte Sauna aufsuchen will, sollte im Zweifelsfall nachfragen, […]
In Japans Hauptstadt sind die Schnecken los. In einem Schönheits- und Kosmetiksalon in Tokio ist das der letzte Schrei. Als Zusatzprogramm nach einer Behandlung mit Beautyprodukten auf der Basis von Schneckenschleim bekommen die Kundinnen noch ein Bonbon – eine fünfminütige Behandlung mit lebenden Schnecken. Wie wirkt der Schnecken-Schleim? Schon länger gilt Schnecken-Schleim als Anti-Aging-Geheimtipp. Das […]