Beiträge

Haarausfall bei Männern - was hilft?

Bis zu 80 Prozent der Männer leiden unter Haarausfall. Bei vielen von ihnen geht der Haarausfall mit einem schwindenden Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein einher. Während sich bei einigen Männern lediglich Geheimratsecken bilden, bekommen viele – auch schon in jungen Jahren – eine Glatze. Viele Ärzte haben den Haarausfall bei Männern längst als lukratives Geschäftsfeld für sich […]

Hautpflege

Die menschliche Haut kann getrost als das größte Organ bezeichnet werden. Die Haut besteht aus unterschiedlichen Schichten und dient dabei nicht nur als äußere Hülle und Schutzschild gegen Wind und Wetter. Mit ihren zahllosen Schweißdrüsen und feinen Nervenverbindungen reguliert sie die Körpertemperatur und den Wasserhaushalt des Körpers. Unsere Haut verdient also unsere ganz besondere Aufmerksamkeit und Pflege. […]

Hilft der Saunagang bei Muskelkater?

Ein bekanntes Hausmittel bei Muskelkater ist angeblich der Gang in die Sauna. Das wirkt wie eine verlockende Lösungsmöglichkeit, da in der Sauna zu sitzen kein Hausmittel aller Blutegel, sondern doch recht angenehm ist. Dafür ist es entweder teuer oder zumindest zeitaufwendig. Aber hilft es wirklich? Was ist eigentlich Muskelkater? Der Muskelkater ist eigentlich als Begriff […]

Ingredienzien, die die Haut verwöhnen

Die Haut ist unser größtes Organ und zugleich unser Schutzschild vor äußeren Einflüssen. Es zeigt an welche Stimmung wir haben und ist unser Temperatur- und Feuchtigkeitsregler. Die Haut nimmt eine Fläche von eineinhalb bis zwei Quadratmetern ein und übernimmt teilweise lebenswichtige Funktionen für uns. Daher sollte eine entsprechende Pflege selbstverständlich sein. Doch wie kann etwas so einzigartiges […]

Kann Schwitzen in der Sauna der Gesundheit schaden?

In die Sauna zu gehen ist wohltuend und gut für die Gesundheit – das weiß jeder. Doch kann der Saunagang unter bestimmten Umständen auch gefährlich sein? Letztes Jahr zur Weihnachtszeit starben in Ennepetal drei Männer in der Sauna. Die Polizei geht von Kreislaufversagen aus, doch andere mutmaßen, die drei Männer hätten einen Schnapsaufguss gemacht. Alkohol […]

Kokosöl: die kosmetische Wunderwaffe

Gesunde Haare und ein porenreines Hautbild wirken auf den Betrachter attraktiv, weshalb inzwischen zahlreiche Mittelchen auf dem Markt erschienen sind, die Beides garantieren, aber nicht immer halten, was sie versprechen. Zudem sind die Inhaltsstoffe in den Cremes und Tuben nicht immer unbedingt natürlicher Form. Aus diesem Grund wollen wir Euch die natürliche Alternative vorstellen, einen […]

Können Massagen auch Krankheiten heilen?

Keine Frage, eine Massage ist entspannend und äußerst wohltuend. Durch warmes  Öl, das über den Rücken verteilt wird, sanftes Streichen, Klopfen oder heftigeres Kneten oder auch Drücken kann ein tiefes Wohlgefühl erreicht werden. Bei einer Kopfmassage beim Friseur neigt man – geben Sie es ruhig zu – zum wohligen Einschlafen. Was kann Massage? Sie kann […]

Körperpflege: Was ist gesund in Pflegemitteln?

Täglich bemühen wir uns um unsere Körperpflege, aber welche Pflegemittel sollten wir dafür eigentlich verwenden? So ziemlich jeder Deutsche benutzt jeden Tag eine ganze Palette von Kosmetika zu unterschiedlichen Zwecken. Dazu zählen Shampoos und Duschgel, Deodorants, Cremes und natürlich Makeup. Doch haben Sie sich schon einmal die Mühe gemacht, die Auflistung der Inhaltsstoffe genauer unter die […]

Krankheiten besiegen durch Aromatherapie?

Du hast bestimmt schon häufig von Aromatherapien gehört. Aber können ätherische Öle wirklich bei der Genesung von Krankheiten helfen? Im Evangelischen Krankenhaus in Wesel hat sich zum Beispiel die Aromapflege durchgesetzt. Bei dieser Form der Pflege werden Patienten mit ätherischen Essenzen versorgt. Damit ist das Krankenhaus ein Vorreiter auf dem Gebiet der Aromapflege. Die ärztlichen […]

Massagen in der Schwangerschaft

In stressigen Zeiten kann eine Massage wahre Wunder tun. Und wer würde nicht behaupten, dass das Austragen eines Kindes eine außerordentliche Belastung für Körper und Geist darstellen kann. Daher sind Massageanwendungen besonders für Schwangere eine empfehlenswerte Möglichkeit, Anspannungen im Körper lockern und währenddessen die Seele baumen zu lassen. Regelmäßig angewandte Massagen können neben den positiven Auswirkungen auf […]