Viele Menschen leiden immer wieder an Verstopfung und greifen schnell zu Abführmitteln. Dabei ist das in den meisten Fällen nicht nur unnötig, diese Mittel können den Körper langfristig sogar schädigen und die Verstopfung noch verschlimmern. Ab wann leidet man unter Verstopfung? Experten sprechen von einer Verstopfung, wenn es zu weniger als drei Stuhlgängen pro Woche […]
Bei der Anwendung der Abführmittel bei Verstopfung gilt es auch auf die richtige Anwendung zu achten. Oft spielt der Darm ausgerechnet im Urlaub verrückt. Der Verdauungstrakt gerät aus dem Alltagstrott und muss sich an die neuen Gegebenheiten gewöhnen. Zudem ist Verstopfung individuell sehr unterschiedlich. Hält die Verstopfung längerfristig an, sollte das vom Arzt untersucht werden. Womöglich gibt […]
Dass die Verdauung ins Stocken gerät, kennen viele Menschen. Zu wenig Bewegung, eine vorübergehende Darmträgheit oder eine zu üppige Mahlzeit können zu Problemen bei der Verdauung führen. Nach wenigen Tagen geht dann wieder alles „seinen Gang“. Kommt dieser Zustand aber häufiger vor oder wird er zu einem Dauerzustand, könnte eine chronische Verstopfung die Ursache sein. […]
Ein Toilettenhocker im Bad trägt nicht wirklich zur Bequemlichkeit bei. Trotzdem könnte er dem ein oder anderen auf dem stillen Örtchen helfen. Ist unsere Haltung auf dem Klo gesund? Bei uns ist es ganz normal, dass wir uns aufrecht auf die Toilette setzen. Dabei sind unsere Beine um 90 Grad angewinkelt und unser Oberkörper bleibt […]
Was genau sind Darmpolypen und wie entstehen sie? Darmpolypen kommen am häufigsten im Dickdarm vor. Es sind Wölbungen in der Darmschleimhaut, die ins Innere des Darmes hinein stehen. Diese Wölbungen der Darmschleimhaut sollen durch einen ungesunden Lebensstil begünstigt werden. So haben beispielsweise übergewichtige Menschen öfter Darmpolypen, da sie sich zu ballaststoffarm und zu fettig ernähren […]