Gesundheit im Alltag
Beim Sport, auf dem Weg zur Schule oder ins Büro sind Smartphone oder der iPod ein liebgewonnener Begleiter. Allerdings birgt das Musikhören auch Gefahren in sich. Wird das Gerät nämlich zu laut eingestellt, während man im Straßenverkehr unterwegs ist, werden Fahrzeuge, Hupen oder Fahrradklingeln oftmals viel zu spät wahrgenommen. In diesen Situationen sollte die Lautstärke […]
Das Immunsystem dient dazu, eindringende Krankheitserreger, wie etwa Viren und Bakterien, abzuwehren und durch das Ausschalten der Angreifer eine Erkrankung zu verhindern. Diese Abwehr entzieht dem Körper allerdings sehr viel Energie, die dann wiederum im Alltag fehlt. Damit der Mensch auch in Krisenzeiten vor Krankheitserregern geschützt ist, setzt der Körper auf ein zweites, energieschonenderes Immunsystem. […]
Dass Rauchen gesundheitsschädlich ist, ist inzwischen hinlänglich bekannt. Wie gefährlich sich Nikotin auf den Organismus von Kindern auswirkt, sollen die folgenden Punkte aufzeigen. Gleichzeitig soll klar gemacht werden, wie man Kinder vor dem Rauchen respektive dem Kontakt mit Nikotin generell schützen kann. Studien haben gezeigt, dass etwa 80 Prozent der erwachsenen Raucher, bereits als Kinder […]
Derzeit gibt es in Deutschland mehr Mobiltelefone als Einwohner. Vor allem Smartphones werden immer beliebter. Die Reinigung der mobilen Kommunikationszentralen ist allerdings nicht ganz einfach. Nicht jedes Reinigungsmittel kann verwendet werden, um den Touchscreen zu säubern und die Tasten wieder zum glänzen zu bringen. Dies hat fatale Folgen, wie ein Test des Wall Street Journals […]
Der Trend zur gesunden Lebensführung hat inzwischen auch die Mode eingeholt. Derzeit setzen viele Verbraucher verstärkt auf Öko-Kleidung, die teilweise von spezialisierten Herstellern angefertigt werden. Allerdings ergibt sich auch in diesem Zusammenhang ein Problem: Die Begriffe „Öko“ oder „Bio“ sind nicht geschützt, sodass sie jeder Hersteller verwenden kann. Wie kann gesunde Kleidung trotzdem von Standardmode […]
Ein jeder Mensch verfügt über eine “innere Uhr”. Chronobiologie nennt sich die Wissenschaft von der „inneren Uhr“, die erklärt und untersucht, welchen individuellen Rhythmen der Mensch folgt. Eine Wissenschaft, die immer mehr an Bedeutung innerhalb der Medizin und Psychologie gewinnt. Chronobiologie – Ein universales Prinzip Jeder Mensch und jedes Lebewesen überhaupt, hat einen individuell unterschiedlichen […]
Medikamente gehören bereits für viele Menschen zu ihrem Alltag. Fast jeder Deutsche hat in seinem Schrank verschiedene Medikamente stehen, die zu unterschiedlichen Gelegenheiten eingenommen werden, ohne dass vorher ein Arzt konsultiert wurde. Gerade in dieser Tatsache ist allerdings eine Gefahr zu sehen. Medikamente erscheinen zwar harmlos, sind sie aber oftmals nicht und eine falsche Einnahme […]
Der Mensch ist ein soziales Wesen. Dieser Umstand wirkt sich scheinbar auch positiv auf die Gesundheit aus. Neuere Studien berichten darüber, dass Freunde im Leben wichtige Voraussetzung dafür sind, länger zu leben und die Gesundheit zu erhalten. Der Rahmen der Studie Wer keine Freunde hat, schadet seinem Körper, wie eine Studie der Bringham-Youth-University in Utah […]
Die Homöopathie ist eine Methode, der mehr als zwei Drittel der Deutschen zumindest gelegentlich vertrauen. Vor allem bei der Behandlung von Kindern ist immer wieder von homöopathischen Mitteln zu hören, die das Zahnen erleichtern oder Blähungen verhindern. Doch auch Erwachsene nutzen Hustensäfte und Erkältungsmittel auf homöopathischer Basis. Homöopathie ist daher eine Methode für die ganze […]
Eine Kreuzallergie tritt häufig auf. Allergiker haben dann das Problem, dass sie nicht nur an Heuschnupfen leiden. Vielmehr können plötzlich viele verschiedene weitere Dinge zum Problem werden – meistens der Verzehr von bestimmten Lebensmitteln. Die Kreuzallergie überlistet dabei das Immunsystem, was durch die Zusammensetzung der Allergene bedingt ist. Was eine Allergie ist und wie sich […]