Damit unser Körper gesund, fit und schön bleibt ist körperliche Bewegung das A und O. Und Sport trainiert nicht nur den Körper, sondern auch den Herzmuskel. Dadurch ist das Herz in der Lage besser und effizienter zu arbeiten und die Durchblutung verbessert sich. Auch überflüssige Pfunde schmelzen dahin. Sport beugt dem natürlichen Abbau der Muskelmasse […]
Ein weit verbreiteter Trend, der mittlerweile jede Bevölkerungsschicht und Altersgruppe erreicht hat, ist das Einbringen schwarz-weißer oder bunter Bilder unter die Haut – auch Tätowieren genannt. Trotz der großen Beliebtheit gibt es auch in dieser Branche viele schwarze Schafe, doch es gibt einiges was der Verbraucher beachten kann, um sich zu schützen. Vor dem Tätowieren […]
Laut einer Studie der Universität Oxford, die auch in der Fachzeitschrift Genome Research zu finden ist, führt der Vitamin-D-Mangel zu unangenehmen Nebeneffekten, wie Krebs und Autoimmunkrankheiten. Ausreichende Mengen an Vitamin D seien jedoch für Genrezeptoren wichtig, um den Ausbruch solcher Krankheiten verhindern zu können. Kommt es im Körper zu einem Vitamin-D-Mangel, kann dies über längere […]
Nichts kann dem Menschen mehr Sicherheit in Bezug auf mögliche Krankheiten geben, als eine fundierte Vorsorgeuntersuchung. Der Ärztepräsident Frank Ulrich Montgomery will nun alle Früherkennungsuntersuchungen, die in Deutschland angeboten werden, auf den Prüfstand stellen. Er ist der Meinung, dass einige Vorsorgeuntersuchungen dem Patienten sogar schaden könnten. Zweifel an Vorsorgeuntersuchungen Studien bezüglich Screening-Programmen haben gezeigt, dass […]
Waldmeister wurde im 19. Jahrhundert vielfach verwendet. Traditionell wird er in der Berliner Weiße verarbeitet. Und auch für die Zubereitung von Süßigkeiten, wie dem Wackelpudding, wird der Geschmack des Krautes immer genutzt. Selbst die Naturheilkunde verwendet ihn und doch: Das Kraut hat kaum einen Nutzen und kann sogar Schäden an der Gesundheit anrichten. Ein therapeutischer […]
Die Gesundheit ist wichtig. Daher sollte regelmäßige Vorsorge erfolgen. Das Problem: Die Möglichkeiten im Bereich der Vorsorgeuntersuchungen werden immer zahlreicher. Gerade die individuellen Gesundheitsleistungen (IGEL) werden von vielen Ärzten empfohlen und in diesem Zusammenhang stellt sich inzwischen die Frage: „Welche Vorsorgeuntersuchungen sind sinnvoll?“ Nur wenige nutzen die Vorsorge Nur knapp die Hälfte aller Versicherten nehmen […]
Zecken sind kleine Tierchen, die allerdings durchaus gefürchtet sind. Sie können gefährliche Krankheiten übertragen, wie die Frühsommer-Meningo-Enzephalitis (FSME) oder auch die Borreliose. Krankheiten, die zu chronischen Leiden und schweren gesundheitlichen Einschränkungen führen können. Es gibt allerdings durchaus Möglichkeiten, wie den kleinen Teufeln begegnet werden kann. Körper absuchen und bei Befall zum Arzt Grundsätzlich stimmt die […]
Nicht nur der Lebenswandel im Erwachsenenalter, sondern auch und vor allem die Ereignisse in der Kindheit bestimmen zu einem großen Teil, wie leistungsstark unser Immunsystem ist. Pharmakologe Detlev Ganten vom Berliner Universitätsklinikum Charité hat es in einem Interview auf den Punkt gebracht. Gesunder Schmutz „Dreck macht Speck“ heißt es in einem alten deutschen Sprichwort. Es […]