Der perfekte Schuh darf nicht zu groß, nicht zu klein, nicht zu hart und nicht zu hoch sein. Was für eine Aussage! Aber es stimmt. Wählen wir den falschen Schuh werden unsere Füße negativ beeinflusst. Das führt auf lange Sicht sogar zur Muskelverkrümmung und Veränderungen in der Anatomie. Und diese Veränderungen sind meistens schmerzhaft. Neben […]
In Komforteinlagen läuft es sich besser, das zumindest versprechen die Hersteller. Hier erfährst Du, ob Einlagen sich überhaupt lohnen. Eliud Kipchoge ist Marathonläufer und bei seinem Sieg in Berlin konnte man sehr deutlich seine Einlagen begutachten. Die Einlagen ragten mit jedem Schritt immer mehr heraus und das hat ihn an diesem Tag womöglich den Weltrekord […]