Ein jeder Mensch verfügt über eine “innere Uhr”. Chronobiologie nennt sich die Wissenschaft von der „inneren Uhr“, die erklärt und untersucht, welchen individuellen Rhythmen der Mensch folgt. Eine Wissenschaft, die immer mehr an Bedeutung innerhalb der Medizin und Psychologie gewinnt. Chronobiologie – Ein universales Prinzip Jeder Mensch und jedes Lebewesen überhaupt, hat einen individuell unterschiedlichen […]
Der Mensch ist ein soziales Wesen. Dieser Umstand wirkt sich scheinbar auch positiv auf die Gesundheit aus. Neuere Studien berichten darüber, dass Freunde im Leben wichtige Voraussetzung dafür sind, länger zu leben und die Gesundheit zu erhalten. Der Rahmen der Studie Wer keine Freunde hat, schadet seinem Körper, wie eine Studie der Bringham-Youth-University in Utah […]
Depressionen treten in den unterschiedlichsten Ausprägungen auf. Zugleich können sie durch unterschiedliche Faktoren ausgelöst werden. Häufig werden Depressionen mit Psychopharmaka behandelt. Bei schweren Störungen ist diese Vorgehensweise auch empfehlenswert. Bei leichten Verläufen sollte allerdings eher auf die Kraft der Natur zurückgegriffen werden. Die Homöopathie bietet in diesem Zusammenhang verschiedene Mittel, die wirksam sein können. Allgemeines […]
Der Placebo Effekt ist allgemein bekannt. Aber auch er hat einen bösen Bruder: Den Nocebo Effekt. Während das Placebo ohne Wirkstoff heilt, macht das Nocebo krank. Gemeint sind die Symptome der Nebenwirkungen, die von Menschen entwickelt werden können, kurz nachdem sie den Beipackzettel gelesen haben. Ein bekanntes Phänomen steckt dahinter Ganz unbekannt ist die Wechselwirkung […]
Das Prämenstruelle Syndrom (kurz: PMS) betrifft 30 bis 50 Prozent aller Frauen im gebärfähigen Alter. Einige Tage vor dem Einsetzen der Monatsblutung kommt es zu einem komplexen Beschwerdebild, das nicht nur von Frau zu Frau unterschiedlich sein kann, sondern auch von Mal zu Mal variiert. Am häufigsten und schwersten treten die Beschwerden bei Frauen um […]