Warum macht Schokolade eigentlich glücklich? Endorphine sind Glückshormone, vom Körper ureigen produziert, deren Ausschüttung man gezielt ankurbeln kann. Obwohl es sich eigentlich um ein Hormon handelt, das die Schmerzempfindlichkeit reguliert, sorgt es auch für Glücksgefühle. Daher werden Endorphine auch Glückshormone genannt. Im Folgenden liefern wir einige Tipps, wie man die Endorphinfreisetzung optimieren kann: Schokolade liefert […]