Achtsame Wahrnehmung kann Stress reduzieren. Dazu gibt es verschiedene Übungen des MBSR-Trainings. Dabei handelt es sich um Mindfulness Bases Stress Reduction, oder Stressreduktion durch Achtsamkeit. Das Programm entstand vor 40 Jahren an der University of Massachusetts. Die Übungen enthalten Elemente aus dem Yoga, der Meditation und der allgemeinen Körperwahrnehmung. Erfolgreich bei Borderline-Patienten eingesetzt Das Achtsamkeitstraining […]
Normalerweise verbinden wir Botox lediglich mit Schönheitswahn und aufgespritzten Lippen. Doch Forscher fanden nun anhand einer Studie heraus, dass Botulinumtoxin möglicherweise an der Borderline-Störung erkrankten Menschen helfen kann. Soziale Instabilität Prof. Tillman Krüger arbeitet an der MH Hannover im Bereich Psychiatrie. Er erklärt, Botox könne womöglich als erstes Medikament zugelassen werden, welches gegen Persönlichkeitsstörungen helfen […]