Heilen mit Sonnenblumenöl

Wir alle kennen Sonnenblumenöl als gesunden Bestandteil unserer Ernährung und viele haben es immer vorrätig in ihrer Küche. Allerdings kann man mit dem Öl auch noch mehr Vorteile für das eigene Leben schaffen. Es eignet sich dazu, die Heilungskräfte des Körpers zu unterstützen und anzuregen. Das dazu notwendige Verfahren ist einfach und leicht für Jede und Jeden nachzuvollziehen. Nehmen Sie morgens vor dem Frühstück zwischen einem Tee- und einem Esslöffel voller Sonnenblumenöl in den Mund und spülen Sie ihn damit aus.

Bewegen Sie das Öl kräftig hin und her, ziehen Sie es durch die Zähne, „schlürfen“ Sie es – für etwa 15 bis 20 Minuten. Achten Sie darauf, dass Sie möglichst reines und von Schadstoffen unbelastetes Öl verwenden. Sie werden feststellen, dass sich die Konsistenz des Öls während dieser Übung verändert. Es wird flüssiger, je länger Sie ihren Mundraum damit spülen. Und nach der angegebenen Zeit spucken Sie es einfach aus.

Mit Wasser nachspülen

Auf keinen Fall schlucken, denn in diesem Öl befinden sich nun diverse Krankheitskeime. Sie werden feststellen, dass es sich auch verfärbt und einen weißlichen Ton angenommen hat. Ist dies nicht der Fall, so können Sie daraus schließen, dass Sie die Spülung zu früh abgebrochen haben. Spülen Sie den Mund nun zwei- bis dreimal gut mit Wasser aus und reinigen Sie danach Ihre Zähne. Aufgrund der hohen Belastung des Öls mit Keimen sollten Sie am besten auch gleich nach jedem Spülen ihr Waschbecken reinigen.

Durch die Mundverdauung werden die im Öl enthaltenen Wirkstoffe während des Spülens ausgefiltert und an den Organismus weitergegeben. Sie erreichen damit über diesen Vorgang also einen Einfluss auf ihren gesamten Körper und damit auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Es kann durchaus vorkommen, dass sich bestimmte körperliche Beschwerden kurzzeitig intensivieren; diese Klimax geht der Heilung voraus. Sie können den Spülvorgang bis zu dreimal täglich durchführen, achten Sie jedoch darauf, dass es immer vor den Mahlzeiten ist und dass jedes Mal mit der gleichen Gründlichkeit gearbeitet wird. Dazu gehören auch das Nachspülen und das Reinigen des benutzten Beckens.