Wer kennt es nicht, man stößt sich den Ellenbogen und ganz plötzlich durchfährt ein stechender Schmerz den gesamten Arm und Teile der Hand. Ja, da wurde wohl der Musikantenknochen erwischt, eine besonders unangenehme Stelle. Aber was hat es eigentlich mit diesem sagenumwobenen Musikantenknochen auf sich und warum schmerzt ein Stoß an dieser Stelle so enorm? […]
Eine Massage hilft und tut gut, insofern die richtige ausgewählt wurde – denn nicht jede Massage ist für jeden geeignet. Die klassisch medizinische Massage ist am bekanntesten. Oft ist sie unter dem Namen „Schwedische Massage“ in den Spas zu finden. Kneten, Streichen und gezielte Griffe sollen die Schmerzen lindern. Diese Massage sollte von ausgebildeten Fachkräften, […]