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Wie schädigend ist Sitzen wirklich für uns?

Wie schädlich ist das Sitzen für unsere Gesundheit eigentlich und wie viel Ausgleich ist nötig, um Risiken vorzubeugen? Diese Frage sollten Sie sich nicht nur dann stellen, wenn Sie einen sitzenden Beruf ausüben. In diesem Fall ist es allerdings höchste Zeit, sich über zu viel Sitzen und vor allem über die richtige Sitzhaltung Gedanken zu […]