Im stressigen Alltag einfach mal abschalten und entspannen ist oft leichter gesagt als getan. Meist kreisen unsere Gedanken noch um Probleme bei der Arbeit, wir kommen einfach nicht zur Ruhe. Fantasiereisen können helfen, sich zu erholen. Zu Hause oder in Kursen Man kann sich entweder alleine auf eine solche Fantasiereise begeben, indem man wie in […]