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Auch Avokadokerne sind gesund

Dass das Fleisch der Avokadofrucht viele Vitamine, wichtige Fettsäuren und Mineralstoffe enthält, ist Ihnen sicher bereits bekannt. Doch wussten Sie schon, dass auch der Avokadokern sehr gesund ist? Die Avokado schmeckt gut und ist gesund und zwar die gesamte Frucht. Denn nicht nur das Fruchtfleisch, sondern auch der Kern kann dem Körper wichtige Nährstoffe liefern. […]