In Deutschland wie in vielen anderen Ländern altert die Bevölkerung: 2010 waren in Deutschland laut Zahlen des Statistischen Bundesamtes 26 Prozent der Menschen 60 Jahre oder älter. Im Jahr 2030 wird dieser Anteil bereits 36 Prozent betragen. Die Zahl der Pflegebedürftigen nimmt deutlich zu. Immer wichtiger wird damit auch die Frage, wie man im Alter […]
Sport ist in fast jeder Lebenslage eine gute Idee, will man seine körperlichen und psychischen Leistungsfähigkeiten steigern. Vor allem im Alter scheinen neue Studien Vorteile für einen gesundheitlich verbesserten Lebensabend nachzuweisen. Hier gilt die Regel: „Besser spät, als nie!“ Auch der späte Vogel fängt den Wurm In einer britischen Studie wurden tausende Menschen im dritten Lebensabschnitt über acht […]
In Deutschland steigt die allgemeine Lebenserwartung immer weiter an. Frauen erreichen etwa ein Alter von 83 Jahren und Männer werden im Schnitt 78. Das genetische Make-Up des Menschen ist für die Lebenserwartung verantwortlich, erklärt der Wissenschaftler Karl Lenhard Rudolph, Direktor des Leibnitz-Instituts für Altersforschung. Er ist auch der Meinung, dass die Obergrenze für die allgemeine […]