Smartphones bei Nacht und die vorübergehende Blindheit

Wer sein Smartphone in den späten Abendstunden nutzt, hat sicher schon einmal gehört, dass sich das nicht unbedingt positiv auf den gesunden Schlaf auswirkt. Der Rhythmus kommt durcheinander und das Einschlafen sowie Durchschlafen fällt schwerer. Auch ein mögliches Blinken während der Nacht kann den Schlaf nachhaltig stören. Doch damit nicht genug, in Großbritannien sollen nun zwei Frauen durch die Nutzung des Smartphones in der Nacht kurzzeitig erblindet sein.

Zwei Frauen und ein Phänomen

Nachts noch etwas Lesen oder schnell noch eine Nachricht schreiben, weil man sowieso nicht schlafen kann, kennen sicher Viele. Doch hier ist Vorsicht geboten, wie britische Forscher nun erklärten. Im New England Journal of Medicine veröffentlichten sie nun ihre Erkenntnisse über ein ungewöhnliches Phänomen. Unabhängig voneinander hatten zwei Frauen von Blindheit nach der nächtlichen Handynutzung gesprochen. Wer nun Angst bekommt, sollte wissen, dass es sich lediglich um eine Erblindung von wenigen Minuten handelte und die Frauen nun wieder normal sehen können.

Dennoch standen zunächst die Fragen im Raum, was genau geschehen war und ob es auf lange Sicht dauerhafte Folgen gibt. Letztere Frage konnten die britischen Wissenschaftler glücklicherweise verneinen, was den ein oder anderen sicher aufatmen ließ. Nach einigen Untersuchungen scheint nun auch die Ursache für den zunächst ungewöhnlichen Sehverlust festzustehen.

Was ist genau passiert?

Die beiden Frauen hatten mit dem Kopf auf dem Kissen gelegen und nur mit einem Auge auf den erleuchteten Bildschirm ihres Smartphones geschaut, während das andere vom Kissen bedeckt wurde. So entstand im Gehirn ein Ungleichgewicht, da das eine Auge auf Dunkelheit eingestellt war und das andere in künstliches Licht blickte. Danach dauerte es ein paar Minuten, bis das Gehirn wieder ein Gleichgewicht herstellen konnte und in dieser Zeit schienen die Betroffenen zumindest vorübergehen erblindet zu sein.

Obwohl die Blindheit nur ein kurzfristiges Phänomen ohne bleibende Schäden ist, sollte es Smartphone-Nutzern zu denken geben. Vielleicht kann es doch ratsam sein, das Telefon nachts aus dem Schlafzimmer zu verbannen, um einen gesunden Schlaf zu fördern.