Niemals destilliertes Wasser trinken, oder?

Viele Menschen glauben, dass destilliertes Wasser eine entschlackende Wirkung auf den Körper hat. Andere behaupten allerdings, dass die Zellen platzen. Was stimmt? Können wir destilliertes Wasser bedenkenlos trinken oder ist es sogar gefährlich?

Schon im Chemieunterricht wurden wir vom Lehrer gewarnt, auf keinen Fall destilliertes Wasser zu trinken. Die Zellen im Körper platzen, schmerzhafte Magenblutungen bis im schlimmsten Fall der Tod würden uns erwarten. Aus diesem Grund hat sich auch nie jemand getraut, auch nur einen Tropfen destilliertes Wasser zu trinken. Aber stimmt die Aussage des Chemielehrers? Schließlich gibt es viele Menschen, die sich extra destilliertes Wasser kaufen, da es eine entschlackende Wirkung auf den Körper haben soll. Aber was ist mit den platzenden Zellen und den Magenblutungen?

Durch Nahrungsaufnahme gelangen Mineralstoffe ins Wasser

Es stimmt, dass durch die sogenannte Osmose Zellen platzen können, da die Membranen halbdurchlässig sind und ausschließlich Wassermoleküle durchdringen. Zucker- oder Salzmoleküle sind eindeutig zu groß. Beim Trinken von destilliertem Wasser strömt jedoch die höhere Salz- und Zuckerkonzentration im Inneren, um mit der Konzentration außerhalb der Zelle auszugleichen, in diese Zellen im Körper ein. Sofern das Konzentrationsgefälle zu groß ist und sich zu viel Wasser in den Zellen ansammelt, geben diese nach und platzen. Den Blutkörperchen würde es nicht anders gehen, wobei dazu ein Tropf mit destilliertem Wasser nötig wäre.

Es ist also möglich destilliertes Wasser zu trinken

Über die aufgenommene Nahrung und die Magensäure gelangen Mineralstoffe in das chemisch reine Wasser, sodass es nicht mit unseren Zellen in Kontakt kommt. Eine Tasse Tee oder Kaffee mit destilliertem Wasser ist also absolut bedenkenlos.

Wie erwähnt schwören viele gesundheitsbewusste Menschen auf destilliertes Wasser, da es frei von Schadstoffen wie beispielsweise Pestizide, Blei und Nitraten ist. Das wiederum soll den Körper entschlacken. Allerdings warnen Wissenschaftler vor dem ausschließlichen Genuss von destilliertem Wasser. Speziell bei einer sehr eintönigen Ernährungsweise entzieht das Wasser dem Körper wichtiges Natrium und Kalium, was schlecht für den Elektrolythaushalt ist.