Gesundheit Krankheiten & Vorsorge

Regelmäßiger Fischverzehr schützt vor altersbedingten Augenerkrankung AMD

Die Zeitschrift “Ophthamology” berichtete vor kurzem darüber, dass der Verzehr von fetthaltigem Fisch, Menschen in steigendem Alter vor der Krankheit Makulardegeneration, oder kurz AMD, schützen kann.  AMD ist eine Krankheit der Augen, die im höheren Alter auftritt und wodurch die Sehfähigkeit stark beeinträchtigt werden kann. Zudem kann sie bis hin zur Blindheit führen. Wie konnte […]

BEM, nach einer langen Pause wieder arbeiten

Ein BEM (Eingliederungsmanagemant) muss seit 2004 jeder Arbeitgeber einem länger erkrankten Beschäftigten anbieten. Damit wird die Beschäftigungsfähigkeit abgesichert und man geht gegen den demographischen Wandel vor. Desweiteren kann ein BEM auch zur frühzeitigen Sicherung des Arbeitsplatzes führen. Im Gesetzbuch ist das BEM verankert und dort steht, dass Arbeitnehmer die innerhalb von einem Jahr sechs Wochen […]

Maßnahmen gegen MRSA Keime in Krankenhäusern

MRSA – Sie sind ein Dauerthema in den Medien und haben garantiert auch in deinem Freundeskreis schon dazu geführt, dass jemand eine stationäre Behandlung im Krankenhaus abgelehnt hat. Die Rede ist von den sogenannten multiresistenten Keimen, die laut EDCD für den Tod von jährlich 15.000 Menschen in Deutschland verantwortlich sind. Die DGKH geht sogar von […]

Wenn die Fußsohle schmerzt

Unsere Füße sind täglich in Gebrauch, ohne gesunde Füße wären wir aufgeschmissen und nicht mehr in der Lage, uns fortzubewegen. Grund genug um ihnen mal etwas mehr Aufmerksamkeit zu schenken! Gesunde Füße – ungesunde Füße Eine häufige Erkrankung ist der diabetische Fuß, er entsteht durch zu hohen Blutzucker. Da die Nerven durch Diabetes beeinträchtigt sind, […]

Was hilft bei Verspannungen im Nacken?

Woher kommen Nackenschmerzen eigentlich genau? Dieser Frage wollen wir im folgenden Artikel nachgehen und dabei praktische Übungen zur Lösung des Problems vorstellen. Im Bereich unseres Nackens gibt es zwei verschiedene Arten von Muskeln, die oberflächlichen und die tiefliegenden Muskelgruppen. Die oberflächlichen Muskeln tragen zur Bewegung unseres Kopfes bei, hingegen sind die tiefliegenden Muskeln für die Bewegung […]

Was Du gegen Hämorriden tun kannst

Jeder Mensch hat am Darmausgang ein gut durchblutetes, ringförmiges Gewebepolster, welches den Darm nach außen hin abdichtet. Genau an dieser Stelle entstehen vergrößerte Hämorriden. Beim Stuhlgang funktioniert das Gewebepolster wie ein Schwellkörper. Das bedeutet, dass der Schließmuskel sich entspannt und Blut abfließt. Danach fließt das Blut wieder zurück in das Gewebe, wodurch der After wieder verschlossen […]

Woher kommen Herzrhythmusstörungen?

Bei Herzrhythmusstörungen gerät der Herzschlag aus dem Takt. Sie entstehen durch Störungen im Ablauf des Herzschlags und können dafür sorgen, dass das Herz zu schnell oder zu langsam, oder unregelmäßig schlägt. Was sind Herzrhythmusstörungen? Für gewöhnlich schlägt das Herz in Ruhe 60 bis 80 Mal in der Minute. Bei Anstrengung und Belastung erhöht sich der […]

Omega-3-Fettsäuren schützen vor Schlaganfällen

Eine gesunde Ernährung ist das A und O. Dazu gehören auch Omega-3-DHA-Fettsäuren in Form von fettigem Fisch oder Fischöl-Ergänzungsmitteln. Wissenschaftler haben festgestellt, dass wirksame Anteile dieser Fettsäure Gehirnzellen entlasten und das Risiko eines Schlaganfalles eindämmen. Forscher des Rohde-Island-Krankenhauses für Gedächtnisstörungen und Alzheimer-Erkrankungen fanden in einer Studie heraus, dass die Docosahexaensäure (DHA) aus den Omega-3-Fettsäuren das […]

Neuer Bluttest kann schwer diagnostiziertes Chronische Erschöpfungssyndrom nachweisen

Für betroffene Menschen ist das sogenannte Chronische Erschöpfungssyndrom (CFS) besonders schlimm und fast unerträglich. Bisher war es für Mediziner jedoch schwer, diese Krankheit zu diagnostizieren. Ein neuer Bluttest könnte die Lösung für das Problem sein. Betroffene des Chronischen Erschöpfungssyndroms schaffen es nur bedingt, den Alltag zu bewältigen. Denn sowohl körperlich als auch mental sind sie […]

Was hilft bei Reizmagen?

Die gute Nachricht ist, dass bei Reizmagen oft einfache Mittel ausreichen, um die Beschwerden zu lindern. Dazu gehören leichte Speisen und der Verzicht auf Kaffee und alkoholische Getränke. Der Reizmagen ist häufig mit unbestimmten Schmerzen und Beschwerden im Oberbauch verbunden, außerdem mit Druck- und Völlegefühl, sowie Übelkeit. Die Betroffenen berichten zudem häufig über Appetitlosigkeit, Abneigung […]