Ein Spaziergang galt schon immer als bester Weg den Kopf frei zu bekommen. Die Seele kann beim Wandern rasten, heißt es. Doch auch die Umgebung des Weges ist dabei nicht unwichtig. Wieso haben besonders Waldspaziergänge eine beruhigende Wirkung auf Geist und Seele? Immer mehr Studien widmen sich der positiven Wirkung von Waldspaziergängen für die Gesundheit […]