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Motiviert das Self-Tracking zu einem gesünderen Leben?

Die moderne Technik hält viele Möglichkeiten der Selbstvermessung bereit. Viele Menschen sammeln beispielsweise über das Smartphone oder ein Fitnessarmband Daten über ihre Gesundheit und teilen diese mit anderen. Während die einen darauf verweisen, dass nicht bestimmt werden kann, wer diese Daten zu welchen Zwecken nutzt, hoffen andere, dass die Selbstvermessung – das Self-Tracking – zu […]