Einatmen und Ausatmen! Hat die Atmung wirklich eine Auswirkung auf das eigene Wohlbefinden? Tatsächlich ist das so. Die Atmung ist entscheidend für den Menschen, denn der Mensch würde nur einige Minuten ohne Sauerstoff überleben. Es besteht kein Leben ohne Atmung. Mehr Sauerstoff puscht auch das Wohlbefinden Wer gezielt atmet, verbrennt mehr Kohlenhydraten und sorgt so […]