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Za Zen

Za-Zen ist die Bezeichnung für eine Mediation, die im Sitzen durchgeführt wird. Ziel der Methode ist, Körper und Geist auszugleichen und Ruhe herzustellen. Zugleich sollen auf diese Weise spirituelle Erfahrungen ermöglicht werden. Während der Meditation werden im Gehirn Areale beeinflusst, durch die die Grenze zwischen Umwelt und Selbst nahezu aufgelöst wird. Ein solcher Zustand kann […]

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Zahnfleischentzündung

Die Zahnfleischentzündung entsteht durch Beläge, die nicht entfernt wurden. Zudem können verschiedene bakterielle und virale Erkrankungen die Entzündung auslösen. Auch Vergiftungen können als Auslöser fungieren. Die Entzündung äußert sich durch Rötung, Schwellung sowie leichte bis mäßige Schmerzen. Häufig entsteht auch Mundgeruch. Die Behandlung erfolgt durch die Beseitigung der Ursachen. Die Mundhygiene ist zu verbessern.

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Zaubernuss

Die Zaubernuss ist eine Pflanze, die auf der gesamten Nordhalbkugel verbreitet ist. In der Volksheilkunde wurde das Gewächs zur Behandlung von Durchfällen angewendet. Diese Anwendung ist heute nicht mehr gegeben. Vielmehr werden heute leichte Hautverletzungen sowie Entzündungen der Haut und der Schleimhäute damit behandelt. Hämorrhoidalleiden können ebenfalls auf diese Weise gemildert werden. Hierfür stehen zahlreiche […]

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Zen Meditation

Die Zen-Meditation ist ein Teil des Zen-Buddhismus. Dieser Teil ist auf das Erleben von Ruhe und Stille ausgelegt. Zugleich sollen die Gedanken während der Durchführung nahezu abgeschaltet werden. Um dies zu erreichen, wird eine dem Lotus-Sitz ähnliche Position eingenommen. Die Augen sind wenig geöffnet und der Rücken in entspannter Lage. Zugleich werden die Hände ineinander […]

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Zentralvenenverschluss

Der Zentralvenenverschluss ist eine Verstopfung der Augenvene, die zum Herzen führt. Der Verschluss besteht meistens aus geronnenem Blut, das sich in den Venen festsetzt, wodurch die Vene blockiert wird und der Druck ansteigt. Der Anstieg hat dann auch eine Schädigung der Venen zur Folge. Später kommt es zu einer Unterversorgung mit sauerstoffreichem Blut, sodass daraus […]

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Zerrung

Bei einer Zerrung handelt es sich um eine Gewalteinwirkung von außen, die sowohl plötzlich wie auch indirekt auftritt. Ein Beispiel hierfür ist das Umknicken bei Schuhen mit hohen Absätzen. Durch die Überdehnung kommt es häufig auch zum Abriss der Bänder, die das Gelenk halten. Auf Grund von Blutungen treten häufig schnell Schwellungen auf. Die betroffene […]

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Zimtbaum

Der Zimtbaum ist ein asiatisches Gewächs, dessen Rinde auch in Europa als Gewürz verwendet wird. Die Rinde des Zimtbaums hat eine blutzuckersenkende Wirkung, weshalb er auch begleitend im Rahmen eines bestehenden Diabetes eingesetzt werden kann. Die Anwendung erfolgt als Gewürz. Daher wird der Zimt der regulären Speise zugesetzt und entfaltet dort die Wirkung Allerdings darf […]

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Zitronenbaum

Der Zitronenbaum ist eine indische Pflanze, die allerdings mittlerweile in vielen warmen Ländern der Welt angebaut wird. Von der Pflanze wird vor allem die Frucht und deren Schale verwendet. Sie enthält viel Vitamin C und wird daher gegen Mangelerscheinungen eingesetzt. Zugleich kann sie zur Stärkung der körpereigenen Abwehr eingesetzt werden. Eine weitere Anwendung ist die […]

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Zitterpappel

Die Zitterpappel wächst vor allem an Ufern und Flussläufen. Sie ist weit verbreitet, so dass sie fast jedem Menschen bekannt ist. Auch als Heilpflanze hat die Zitterpappel eine lange Tradition. Eine der ältesten Arzneirezepte beinhaltete den Baum bereits. Auch heute noch wird er gegen eine Vielzahl verschiedener Probleme eingesetzt. Vor allem die Knospen stehen im […]

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Zöliakie

Die Zöliakie ist eine Überempfindlichkeit der Dünndarmschleimhaut. Die Überempfindlichkeit richtet sich gegen das Gluten. Es handelt sich dabei um das Klebereiweiß des Getreides. Im Verlauf der Krankheit verkleinern sich die Darmzotten, so dass die Problematik noch weiter voranschreitet. Die Erkrankung manifestiert sich häufig bereits bei Säuglingen und Kleinkindern. Aber auch Erwachsene können sich infizieren. Die […]