Zerrung

Bei einer Zerrung handelt es sich um eine Gewalteinwirkung von außen, die sowohl plötzlich wie auch indirekt auftritt. Ein Beispiel hierfür ist das Umknicken bei Schuhen mit hohen Absätzen. Durch die Überdehnung kommt es häufig auch zum Abriss der Bänder, die das Gelenk halten. Auf Grund von Blutungen treten häufig schnell Schwellungen auf. Die betroffene Stelle verfärbt sich durch die Blutung. Zugleich sind starke Schmerzen vorhanden, die sich bei Belastung weiterhin verstärken. Die Erste-Hilfe-Maßnahme besteht aus einer Hochlagerung des betroffenen Körperteils. Dadurch wird die Blutung vermindert und die Schwellung entwickelt sich langsamer. Um diesen Effekt nochmals zu verstärken, können kalte Umschläge eingesetzt werden. Ein Kompressionsverband ist ebenfalls hilfreich, um die Schwellung zu kontrollieren. Diese Maßnahmen sind in der Regel ausreichend. Kommt es zu einer schweren Zerrung, dann muss ein Arzt konsultiert werden, der dann nach weiteren Verletzungen sucht. In einigen Fällen wird es notwendig, die Bänder chirurgisch zu versorgen. Dies ist bei Bänderrissen wie dem bekannten Kreuzbandriss notwendig.