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Kaffee ist das beliebteste Heißgetränk, zu dem viele Arten zählen, die alle aus gerösteten Kaffeebohnen hergestellt werden. Daher existiert auch der Espresso Kaffee, genau wie der Cappuccino und andere Varianten. Der Unterschied liegt sowohl in der Röstung als auch im Mahlgrad. Espresso verfügt über einen sehr feinen Mahlgrad, während Kaffe für die Maschine einen groben […]

Kalium ist ein Bestandteil der Zellen sowie der Erythrozyten. Es erhält Membranpotenziale und ist daher für die Muskel- und Nervenerregbarkeit von entscheidener Bedeutung. Die Herztätigkeit und der Wassergehalt der Zellen ist ebenfalls von diesem Mineralstoff abhängig. Die Kohlenhydratverwertung sowie der Aufbau von Eiweißen rundet das Wirkungsspektrum des Stoffes ab. Ein Kaliumüberschuss entsteht häufig durch eine […]

Der Kalmus ist eine Pflanze, die ursprünglich aus China stammt und dort bereits vor einigen Jahrtausenden angewendet wurde. In Europa ist die Heilpflanze ebenfalls seit einigen Jahrhunderten bekannt. Die Anwendung im asiatischen Raum unterscheidet sich dabei deutlich von der europäischen Nutzung der Pflanze. Der Kalmus wird vor allem bei Beschwerden des Verdauungssystems eingesetzt. Er soll […]

Der Kalziummangel kann durch verschiedene Umstände entstehen. Neben der ungenügenden Zufuhr durch die Nahrung kann auch ein Cushing-Syndrom sowie eine Unterfunktion der Nebenschilddrüse und ein Vitamin-D-Mangel die Ursache sein. Kalzium hat Funktionen im Aufbau der Knochen und Zähne. Auch die Nerven- und Muskelerregbarkeit wird durch Kalzium beeinflusst. Zudem beeinflusst der Mineralstoff die Blutgerinnung und wirkt […]

Das Kamillenbad besteht aus der Zubereitung eines Vollbads, das mit Kamillenauszügen versetzt wird. Kamille selbst hat antibakterielle und auch antientzündliche Eigenschaften. Diese werden bei den Vollbädern genutzt. Dadurch soll die Haut wieder belebt werden und kleine Entzündungen gemildert. Um zusätzlich Entspannung zu verursachen, beträgt die Badetemperatur ca. 38 Grad.