Bei Gewalt & Missbrauch handelt es sich um das ausnutzen von Machtverhältnissen und um das Zufügen von Schaden. Missbrauch kann auf verschiedenen Arten erfolgen. Neben den körperlichen können auch seelische und psychische Ausprägungen unterschieden werden. Die bekannteste Form ist der sexuelle Missbrauch, bei dem eine Person durch die Ausnutzung der Macht- oder Vertrauensposition zu sexuellen […]

Glaubenssätze sind tiefe Überzeugungen. Sie wirken fast ausnahmslos in einem inneren Dialog, der unbewusst abläuft. Die Überzeugungen werden nicht hinterfragt. In der Regel handelt es sich um erlernte Sätze, die von Eltern, Respektspersonen, Vorbildern und anderen Erziehungspersonen weitergegeben werden. Grundlage für die Weitergabe an den Zu-Erziehenden sind Worte über die Vorstellungen was getan und was […]

Die Gesprächstherapie wird im Rahmen von psychischen Erkrankungen eingesetzt. Innerhalb derer gibt es aus diesem Grund verschiedene Ausprägungen. In der Moderne wird der Begriff häufig synonym mit der Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers verwendet. Die Gesprächstherapie nach Rogers stellt den Klienten in den Mittelpunkt. Es handelt sich dabei um eine Therapieform, die den Grundsätzen der Humanistischen […]

Die Gestalttherapie ist eine Form der Psychotherapie, die in den USA von F.S. Perls entwickelt wurde. Sie wird von der Gestaltpsychologie und vom Existenzialismus beeinflusst. Diese basiert darauf, dass der Klient die Wahrnehmung seiner Gefühle verbessert. Dadurch soll er eine leib-seelische Ganzheit erfahren. Unabgeschlossene Erlebnisse auf der emotionalen Ebene sollen dadurch ebenfalls bearbeitet werden. Dieses […]

Der Begriff Generalisierung bezeichnet im eigentlichen Sinn einen Vorgang. Sie hat immer einen Anfangspunkt, von dem aus eine Ausbreitung stattfindet. In der Psychologie kann von einer Generalisierung gesprochen werden, wenn eine Reaktion auf einen Reiz auf ähnliche Ausprägungen übertragen wird. Schließlich weitet sie sich immer weiter auf andere Reize aus, bis im Folgenden auf alle […]

Die Gedankenaustausch-Methode basiert auf der Annahme, dass negativen Gedanken in einer Angstsituation durch positive und hilfreiche ausgetauscht werden können. Grundlage stellt daher die Unterbrechung der negativen und angstbesetzten Ausprägungen dar. Hierbei sollen diese mit einem lauten „Stopp” unterbrochen werden. Um positive Gedanken erzeugen zu können, ist eine Voraussetzung, dass sich der Betroffene vorher über das […]