Die Gesichtsgymnastik ist eine Möglichkeit, um Falten in dieser Region vorzubeugen. Grundlage hierfür sind die Muskeln, die die Mimik beeinflussen. Sie werden willentlich nach genauen Übungsvorgaben bewegt und sollen somit die Bindehaut straffen und die Muskeln stärken. Dadurch sollen die Falten rückläufig sein, sodass eine optische Verjüngung erfolgt.
Die Gerson-Therapie ist eine Therapieform bei Migräne und wird zudem in der Krebstherapie eingesetzt. Die Form basiert dabei auf der Ernährung. Grundlage ist die Vermeidung von Salz und die erhöhte Zufuhr aller weiteren Mineralien. Zudem wird darauf geachtet, dass nur frische Lebensmittel verwendet werden. Konserven, Wurst und andere verarbeitete Waren sind aus dem Ernährungsplan ausgeklammert.
Das Gersterbrot ist eine Bezeichnung für Brote, die nach einem speziellen Verfahren hergestellt werden. Der Teig besteht aus einer Mischung aus Weizen- und Roggenmehl. Auch Sauerteig kann für die Zubereitung verwendet werden. Nachdem der Teig verarbeitet wurde, wird er in seiner Brotform mit einer offenen Flamme bearbeitet, bis die Kruste dunkle Stellen aufweist. Der restliche […]
Das Grahambrot ist ein Weizenvollkornbrot. Es wird aus geschrotetem und ungesiebtem Weizen hergestellt. Die Gärung erfolgt dabei auf natürlichem Weg, sodass keine Zusätze wie Hefe enthalten sind. Bedingt durch die Fertigungsweise ist das Brot sehr kompakt und wird in Kastenform angeboten. Das Brot selbst wurde aus gesundheitlichen Gründen entwickelt, da dem Brot im 19. Jahrhundert […]
Grissini sind Brotstangen, deren Hauptbestandteil Hartweizenmehl ist. Zudem wird Wasser, Olivenöl sowie Hefe der Rezeptur beigefügt. Die Stangen besitzen nur wenig Feuchtigkeit. Daher sind sie lange haltbar und können mehrere Wochen verwendet werden. Heute dienen die Stangen als Appetitanreger und können mit Schinken umwickelt und gebacken werden. Zudem stellen sie für viele Vorspeisen den Hauptbestandteil […]
Der Begriff Gesundheit beschreibt ein gutes Wohlbefinden in körperlicher und psychischer Hinsicht. Die Definition des Wohlbefindens ist daher individuell unterschiedlich, sodass der Begriff keine allgemeine Gültigkeit hat, sondern vielmehr von den individuellen Voraussetzungen abhängig ist. Häufig ist die Gesundheit relativiert und die Definition verändert sich im Verlauf des Lebens. So kann beispielsweise eine gute Gesundheit […]
Die Garshan-Massage ist eine traditionellen Thai-Massage. Im Gegensatz zur herkömmlichen Technik, wird der Körper mit einem Handschuh aus Rohseide bearbeitet. Dabei gleitet das Utensil über die Haut. Ein Kneten, Drücken oder Walken findet nicht statt. Daher handelt es sich dabei um streichelnde Bewegungen, die ohne Öl durchgeführt werden. Durch die Technik soll eine tiefe Entspannung […]
Gymnastik besteht aus Übungen für den Körper. Sie sollen ihn stärken und viele Arten wie die Aqua-Gymnastik können medizinisch wertvoll sein. Die Gymnastik-Übungen können die Muskulatur stärken oder auch Entlastung der Knochen und Gelenke bewirken. Die jeweilige Ausrichtung kann daher an die Erfordernisse angepasst werden und ist an Zielgruppen orientiert. Ein bekanntes Beispiel hierfür ist […]
Globulis sind eine Medikamentenform aus der Naturheilkunde. Es handelt sich dabei um kleine Kügelchen, die aus einem Trägerstoff sowie einem Wirkstoff zusammengesetzt sind. Globulis-Anwendungsgebiete sind daher immer die Indikationen des jeweiligen Wirkstoffs. Das Globuli wird in verschiedenen Richtungen der Naturheilkunde verwendet. So nutzt die Homöopathie Globulis. Zudem sind innerhalb der Bachblüten Globulis verbreitet. Da es […]
Die Genuine Homöopathie ist eine von drei Richtungen der Heilkunde. Weitere Gebiete sind die klassische Homöopathie sowie die klinische Homöopathie. Bei diesem Heilverfahren ist nicht die Erkrankung bestimmend für die Gabe der Medikamente, sondern vielmehr die individuelle Symptomatik. Das Mittel wird an die Symptome angepasst, sodass die grundlegende Krankheit keine wesentliche Rolle spielt. Wie bei […]
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