Typ B Verhalten

Das Typ-B-Verhalten beschreibt innerhalb der Stressforschung eines von zwei möglichen Verhaltensweisen. Es ist durch eine Gelassenheit gekennzeichnet, die dennoch mit einer zügigen Arbeitsweise einhergeht. Darüber hinaus sind Betroffene bei Konflikten bereit Kompromisse einzugehen. Sie können gut zuhören und bevorzugen eine ruhige und harmonische Lebensweise. Das Hobby ist ein Teil der allgemeinen Lebensgestaltung. Insgesamt handelt es sich bei Menschen dieses Typs um umgängliche und eher zurückhaltende Personen, die gegen Stress weitgehend resistent sind. Die Gefahr für Erkrankungen des Herz- und Kreislaufsystems ist eher gering ausgeprägt.