Meine Seele ist verhangen wie der Himmel an einigen Tagen. Der Weg durch die Nacht meiner Seele ist gerade kein Zuckerschlecken. Dieser Gang scheint unumgänglich zu sein. Mit bleiernen Füßen, gebeutelt und gebückt bewege ich mein Selbst durch das Nadelöhr hindurch. An manchen Tagen, da wird der Gang durch das Nadelöhr recht eng. Dann hilft […]
Was bedeutet die Angst im eigentlichen Sinne? Jeder kennt die Situation: der Atem stockt, die Füße erstarren zu Blei, das Herz schlägt lauter und schneller, der Angstschweiß legt sich auf die Stirn und man möchte am liebsten schreien, doch es kommt kein Ton heraus. Am besten wäre, der Boden öffne sich und verschlucke einen voll und ganz, […]
Information vorab: Ich möchte Euch gerne einen Exkurs zu diesem Thema geben, da es sich um eine sehr starke und effiziente Behandlungsmethode handelt. Über das Internet oder Telefon ist dies hier leider nicht realisierbar. Die Historie der Hypnose reicht mit dem Tempelschlaf zurück bis in das antike Griechenland. Wahrscheinlich reicht sie aber noch viel weiter […]
EMDR wurde von der amerikanischen Psychotherapeutin Dr. Francine Shapiro Ende der 80 ziger Jahre entwickelt. Es ist eine prozessorientierte, weiterverarbeitende und integrierende Traumatherapie zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen. Das Traumanetzwerk, darunter versteht man das Geflecht aus Gefühlen der Angst, belastenden Gedanken, körperlichen Momentwahrnehmungen, Geräuschen, Gerüchen, Bildern und atmosphärischen Bedingungen, wird als Erinnerung isoliert abgelegt. Das […]
EMI – Eye Movement Integration ist eine Trauma therapeutische Methode, die 1989 von den amerikanischen Therapeuten Connaire Andreas und Steve Andreas entwickelt wurde. EMI hat ihre Wurzeln in der Neurolinguistischen Programmierung. 1993 hat die kanadische Therapeutin Dani Beaulieu, die Technik zu einer eigenständigen neurotherapeutischen Methode weiterentwickelt. EMI ist eine Methode zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen – PTBS. […]
Am Strand des Lebens, gehen die Wellen auf und ab. Die Wellen, steigen in die Höhen des Himmels an. Die Wellen, steigen in die tiefsten Tiefen des Meeres hinab. Dort, wo die vergessene Saat, unterschwellig, subtil zu einer gewaltigen, riesigen Woge anschwillt. Unbemerkt von unserem Bewusstsein, baut sie sich zu einer unsichtbaren Wand auf. Undurchdringbar, […]
Sind wir Energie? Manchmal kann das Leben uns vor großen Herausforderungen stellen. In diesen Momenten stehen wir vor unseren Gefühlen und Gedanken, die uns keine Ruhe geben wollen. Wie stellt man die eigenen Gefühle oder Gedanken ab? Ist es notwendig, sie zum Schweigen zu bringen? Wer schon einmal sich im meditieren versucht hat, kennt die […]
Gül Rohrbeck