Omega-3-Fettsäuren schützen vor Schlaganfällen

Eine gesunde Ernährung ist das A und O. Dazu gehören auch Omega-3-DHA-Fettsäuren in Form von fettigem Fisch oder Fischöl-Ergänzungsmitteln. Wissenschaftler haben festgestellt, dass wirksame Anteile dieser Fettsäure Gehirnzellen entlasten und das Risiko eines Schlaganfalles eindämmen.

Forscher des Rohde-Island-Krankenhauses für Gedächtnisstörungen und Alzheimer-Erkrankungen fanden in einer Studie heraus, dass die Docosahexaensäure (DHA) aus den Omega-3-Fettsäuren das Gehirn positiv beeinflusst, wird sie durch Nahrungsergänzungsmittel dem Körper zugefügt. Sie wirke einer ungewöhnlichen Gehirnalterung entgegen und verhindere die Abnahme an kognitiver Leistungsfähigkeit. Zudem spiele sie auch eine wichtige Rolle bei Stoffwechselstörungen, die Demenz, Schlaganfälle und chronische Krankheiten fördern können.

Experimente bestätigen die Annahme

Experimente an Mäusen zeigten, dass Tiere, die DHA angereichertes Futter bekamen, nach 3 Monaten verringerte Neuroinflammationen aufzeigten und weniger Gewebebeschädigungen nach einem künstlich verursachten Schlaganfalls entstanden, als bei Versuchstieren, die DHA freies Futter bekamen. Unter Neuroinflammation verstehen sich immer mehr chronische, entzündungsähnliche Reaktionen von Gliazellen im Gehirn. Diese sollen zu degenerativen Erscheinungen führen. Zudem sorgte die Langfristige Aufnahme der Fettsäure einen gesunden Aufbau an DHA-Fett im Gehirngewebe und somit zu einem besseren Verhältnis zwischen Omega-6 und Omega-3-Fettsäuren. Weitere Untersuchungen betrafen 819 ältere Menschen. Nach einem Zeitraum von drei Jahren verringerte sich bei  Personen, die Fischöl-Nahrungsergänzungsmittel zu sich genommen hatten, der Gehirnschwund. Kognitive Fähigkeiten hingegen nahmen zu.

DHA sollte Bestandteil täglicher Ernährung werden

Forscher sehen die ersten überzeugenden Beweise des positiven Einflusses der Omega-3-DHA-Fettsäuren. Laut Dr. Jasna Kriz würden sie im Gehirn eine entzündungshemmende Wirkung einnehmen und Nervenzellen schützen. Das Risiko eines Schlaganfalles gehe demnach zurück. Dr. Lori Daiello, Hauptautorin des zweiten Experimentes, betonte die deutlich gewordene positive Verbindung der Einnahme an Fischöl-Nahrungsergänzungsmittel und dem durchschnittlichen Gehirnvolumen zweier wichtiger Areale, die besonders für das Gedächtnis und das Denken wichtig sind. DHA bevorzuge also den Aufbau neuraler Strukturen und sollte deshalb zu den alltäglichen Essensgewohnheiten gehören. Dies in Form von fetthaltigem Fisch oder als molekular gereinigtes und destilliertes Ergänzungsmittel im richtigen Verhältnis.

Omega-3-Fettsäuren schützen vor Schlaganfällen

Das Wundermittel Aspirin kennt jeder, der darin enthaltende Wirkstoff Acetylsalicylsäure kurz ASS genannt, gilt als der wirksamste Schmerzstiller überhaupt. Seit dem Jahr 1977 steht Aspirin auf der Liste der unentbehrlichen Arzneimittel der WHO. Der Wirkstoff Acetylsalicylsäure ist schon seit der Antike bekannt.

Im alten Griechenland wurde der Saft aus Weidenrinde schon gegen Schmerzen und Fieber eingesetzt. Auch Kelten und Germanen kochten die Rinde der Weiden und verwendeten sie zu Heilzwecken. Neben seinen schmerzstillenden Eigenschaften verdünnt ASS auch das Blut, daher kann der Wirkstoff auch zur prophylaktischen Behandlung von Herzinfarkten und Schlaganfällen eingesetzt werden. Aspirin und damit die Acetylsalicylsäure sollte also in keiner Hausapotheke fehlen.

Und so wirkt Aspirin!

Der Wirkstoff Acetylsalicylsäure hemmt die körpereigene Bildung von Prostaglandinen. Dabei handelt es sich um Botenstoffe, welche die Empfindlichkeit der körpereigenen Schmerzrezeptoren steigern. Aspirin unterbindet deren Bildung und senkt damit die Erregbarkeit der Rezeptoren. Dadurch klingen Schmerzen und Entzündungserscheinungen relativ schnell ab. Wie jedes Schmerzmittel sollte Aspirin nur bei Bedarf eingenommen werden. Eine Einnahme über längere Zeit oder in höheren Dosen ist immer mit dem behandelnden Arzt abzusprechen.  Obwohl Aspirin im Allgemeinen gut verträglich ist, ist es notwendig, sich vorher, anhand des Beipackzettels über Wirkung und mögliche Nebenwirkungen zu informieren.

Was ist zu beachten?

Wie bei allen Medikamenten ist die Dosierung sehr wichtig. Eine Überdosierung kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führen. Das gilt besonders für die Einnahme im Zusammenspiel mit Alkohol, dieser verstärkt die Wirkung der Acetylsalicylsäure bzw. des Alkohols noch. Also besser keinen Alkohol trinken, wenn man Medikamente wie Aspirin einnimmt. Vorsicht ist auch geboten, wenn gleichzeitig andere Arzneimittel eingenommen werden. Die daraus resultierende Wechselwirkung kann die Gesundheit schädigen. Jeder Apotheker kann über mögliche unerwünschte Wirkungen im Zusammenhang mit anderen Medikamenten Auskunft geben. Bei einer geplanten Selbstmedikation ist es ratsam, den behandelnden Arzt oder den Apotheker um Rat zu fragen.

Omega-3-Fettsäuren schützen vor Schlaganfällen

Schlaganfälle sind eine einschneidende Erfahrung für den Betroffenen und seine Angehörigen. Während eines Schlaganfalls wird eine Stelle des Gehirns nicht richtig durchblutet. Meist ist eine Ader, durch die das Blut im Bereich des Gehirns fließt, schon längere Zeit verengt und es hat sich an dieser Verengung ein Blutgerinnsel gebildet.

Ist es erstmal so weit, sterben minütlich mehrere Millionen Nervenzellen ab. Jede Minute ist daher entscheidend. Äußerlich macht sich so ein unsichtbarer Infarkt durch einseitige Lähmungserscheinungen sowie Seh- oder Sprachstörungen bemerkbar.

Schnelle Erkennung ist lebensrettend

Einen Schlaganfall schnell zu erkennen, kann so manchem Betroffenen das Leben retten. Diese Tests können schnelle Sicherheit darüber geben, ob ein Schlaganfall vorliegt:

Der Betroffene sollte versuchen zu lächeln. Erfolgt das Lächeln nur auf einer Gesichtshälfte, dann ist dies ein Hinweis auf eine Durchblutungsstörung im motorischen Zentrum des Gehirns.

Ein weiterer Test ist, wenn der Betroffene die Augen schließt, die Arme nach vorne streckt und die Handflächen gleichzeitig nach oben dreht. Wenn dies nicht möglich ist, sondern nur eine Seite entsprechend bewegt werden kann, ist dies ebenfalls ein Hinweis auf einen Schlaganfall.

Auch das Nachsprechen eines einfachen Satzes kann einen Hinweis auf einen eventuell vorliegenden Schlaganfall liefern. Schon dann, wenn die Stimme anders klingt, kann dies ein Anzeichen für die Veränderung des Sprachzentrums sein und somit oftmals auch für einen Schlaganfall.

Den Noturf alarmieren!

Tritt nur eines dieser Symptome auf, dann ist schnelle Hilfe lebensrettend. Die Betroffenen sollten am Besten direkt ins Krankenhaus eingeliefert und auf eine Station gebracht werden, die auf Schlaganfälle spezialisiert ist, eine sogenannte Stroke Unit. Nur in den ersten viereinhalb Stunden nach dem Schlaganfall können die Ärzte das verantwortliche Blutgerinnsel auflösen und somit bleibende Schäden möglicherweise sogar ganz verhindern. Auch wenn die Symptome nach kurzer Zeit wieder verschwinden: lieber einen Notarzt rufen und sicher gehen. Manchmal liegt trotz des Verschwindens der Symptome ein akuter Hirninfarkt vor.

Omega-3-Fettsäuren schützen vor Schlaganfällen

An einer Gürtelrose zu erkranken, ist oft schmerzhaft und kann in seltenen Fällen sogar zu lebensbedrohlichen Erscheinungen führen. Im medizinischen Jargon wird die Krankheit Herpes Zoster genannt und jeder Mensch, der als Kind an Windpocken gelitten hat, ist dafür empfänglich. Doch mit den herkömmlichen Symptomen nicht genug, zeigen nun zwei aktuelle Studien, dass die Infektion mit einer Gürtelrose auch das Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte erhöhen kann.

Von Windpocken zur Gürtelrose

Was viele Betroffene nicht wissen: den Anfang nimmt eine Gürtelrose meist schon im Kindesalter. Infiziert sich ein Kind mit den sogenannten Varizella-Zoster-Viren und entwickelt die bekannte Kinderkrankheit Windpocken, dann nisten sich diese Viren ein Leben lang in den Hirn- und Rückenmarksnerven des Betroffenen ein. Ist die Immunabwehr dann einmal geschwächt, ist es möglich, dass die Viren diese Schwäche ausnutzen und zu einer schmerzhaften Gürtelrose führen.

Fakten rund um die Gürtelrose

Demnach tragen fast 96 Prozent der Menschen Viren in sich, die zur Gürtelrose führen. Bei fast jedem Dritten tritt dann auch eine Gürtelrose auf. Die Mehrheit der Betroffenen sind über 60 Jahre alt. Eine neue Studie zeigt nun, dass in den ersten drei Monaten nach der Infektion deutlich mehr Schlaganfälle auftreten. Forscher um Barbara P. Yawn vom Olmsted Medical Center untersuchten 4862 über 50-Jährige in Olmsted County im US-Bundestaat Minnesota, die bereits eine Gürtelrose-Infektion erlitten hatten. Als Kontrollgruppe wurde eine Gruppe aus bislang nicht Infizierten gleichaltrigen Probanden ebenfalls untersucht. Die Studie zeigt deutlich, dass das Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko bei der ersten Gruppe während der ersten drei Monate um 53 Prozent höher lag.

In einer zweiten Studie um Caroline Minassian von der London School of Hygiene and Tropical Medicine wurde der Zusammenhang zwischen dem Herzinfarktrisiko und der Infektion mit einer Gürtelrose untersucht. Die Daten einer großen US-amerikanischen Kundenversicherung wurden dafür als Grundlage genommen. Die Patienten waren alle über 65 Jahre alt und hatten innerhalb der letzten fünf Jahre nach dem Auftreten der Gürtelrose entweder einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt erlitten. Die Daten von über 60.000 Personen wurden von den Forschern ausgewertet und mit den Daten von Gleichaltrigen verglichen, die bislang an keiner Gürtelrose erkrankt waren. Die Ergebnisse zeigten, dass in der ersten Woche nach dem Auftreten der Gürtelrose das Risiko für einen Schlaganfall 2,4-fach erhöht war und für einen Herzinfarkt 1,7-fach. Innerhalb weiterer sechs Monate flachte das Risiko wieder auf ein normales Level ab.

Gründe für den Zusammenhang

Mögliche Gründe liegen in dem Stressfaktor respektive der Belastung begründet, die durch eine Gürtelrose hervorgerufen werden. Ein erhöhter Blutdruck, der durch Stress und Schmerzen ausgelöst wird, könne beispielsweise ein Grund für das erhöhte Risiko an einem Schlaganfall oder einem Herzinfarkt zu erkranken, sein. Umso häufiger greifen Menschen zu der Impfung gegen die Zoster-Viren, die seit 2013 bei Personen über 50 Jahren zugelassen ist. Das Risiko an einer Gürtelrose zu erkranken, sinkt damit um 50 Prozent.

Omega-3-Fettsäuren schützen vor Schlaganfällen

Ein skurriler medizinischer Fall geistert durch die Medien, der von einer Frau berichtet, die nach einem Schlaganfall mit einem anderen Akzent sprach. Was zunächst wie ein übernatürliches Phänomen wirkt, nennt sich im medizinischen Fachjargon Foreign Accent Syndrom, zu Deutsch das Fremdsprachenakzentsyndrom. Diese neurologische Erkrankung betrifft weltweit zwischen 60 und 100 Menschen und ist demnach sehr selten.

Die erste Patientin des Fremdsprachenakzentsyndroms wurde 1907 diagnostiziert. Die Betroffene sprach nach einem Schlaganfall mit elsässischem Akzent. Hirninfarkte, Schlaganfälle oder auch Hirnblutungen konnten über die Jahrzehnte hinweg als häufigste Auslöser für das Fremdsprachenakzentsyndrom benannt werden. Weiterhin wurden Multiple Sklerose und Hirntumore als auslösende Faktoren ausgemacht.

Auslöser für das Fremdsprachenakzentsyndrom

2007 dokumentierten Ärzte an der Universität von Mississippi drei Fälle, bei denen das Fremdsprachenakzentsyndrom mit einer akuten schizophrenen Psychose einherging. Weiterhin wurde die bekannten Symptome des Syndroms auch in Folge von Operationen beobachtet. Eins scheint allerdings relativ deutlich zu sein: Veränderungen im Gehirn führen dazu, dass sich die Bewegungen von Lippen, Zungenkörper und Zungenspitze derart verändern, dass Betroffene von ihrer Muttersprache abweichen und neue Formen des Sprechens erproben. Die neuronale Kontrolle der Sprechmotorik ist demnach beeinträchtigt. Damit einhergeht die Veränderung der Sprachschnelligkeit oder auch die Betonung, welche beim Hörer dann den Eindruck vermittelt, dass ein anderer Akzent genutzt wird.

Gibt es Heilmethoden?

Betroffene empfinden diese Veränderung meist als sehr qualvoll, weil sie damit auch einen Teil ihrer Identität verloren meinen. Bislang konnte keine hilfreiche und effektive Heilmethode entwickelt werden. Ein Sprachtrainig kann sich allerdings als hilfreich erweisen. Bei manchen Betroffenen verschwinden die Symptome nach einiger Zeit wie von selbst, Andere brauchen Jahre um sich zum einen an die neue Situation zu gewöhnen und zum anderen um ihre Sprache erneut selbst steuern zu können. Man kann nur hoffen, dass in Zukunft weitere Therapiemöglichkeiten eruiert werden können, damit die Betroffenen das Gefühl der Ohnmacht verlieren, das mit der mangelnden Kontrolle über ihr Sprachsystem einhergeht.

Omega-3-Fettsäuren schützen vor Schlaganfällen

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Omega-3-Fettsäuren schützen vor Schlaganfällen

“Bei vollem Bewusstsein und keiner merkt es”

Ein Schlaganfall ist ein absoluter Notfall! Bei den ersten Symptomen sofort die 112 anrufen, denn es gilt: Zeit ist Hirn. Je schneller die Behandlung beginnt, desto weniger bleibender Schaden entsteht. Die Zeitschriften sind voll von Tipps für ein gesundes Herz, dabei wird häufig übersehen, dass es inzwischen fast schon so viele Schlaganfälle wie Herzinfarkte gibt. Prominente Schlaganfall-Opfer sind beispielsweise Monica Lierhaus, Udo Lattek oder die Komikerin Gabi Köster. Die Folgen eines Gehirnschlags sind oft äußerst schwerwiegend. Mehr als die Hälfte der Überlebenden behalten eine erhebliche Behinderung zurück, sind auf Hilfe angewiesen oder werden sogar pflegebedürftig.

Was genau ist ein Schlaganfall?

Ein Schlaganfall bezeichnet eine plötzlich auftretende Durchblutungsstörung im Gehirn, die oft zu einem anhaltenden Ausfall von Funktionen des Zentralen Nervensystems führt. Er wird auch als Apoplex oder Insult bezeichnet. Beim Schlaganfall entsteht ein regionaler Mangel an Sauerstoff (O2) und Nährstoffen (Glukose), der dadurch zu einem Absterben von Gehirngewebe führt.

Was sind die Symptome?

Jeden kann es treffen: Auch junge Menschen und Kinder. Da ist es wichtig die Anzeichen zu erkennen. Es können plötzlich, je nach Schweregrad verschiedenste, auch gleichzeitig mehrere Symptome auftreten. Auch, wenn diese nur kurz andauern, kann es sich um eine TIA handeln, eine vorübergehende, also transitorische ischämische Attacke, die häufig Vorbote eines Schlaganfalls ist. Die Betroffenen leiden unter plötzlichem Schwindel, Sprachstörungen, Gangstörungen, Gleichgewichts- oder Koordinationsstörung (Ataxie). Häufig treten auch halbseitige Lähmungserscheinungen und Taubheitsgefühle auf. Manchmal kommen Übelkeit und Erbrechen dazu. Sehstörungen auf einem oder beiden Augen sowie die fehlende Wahrnehmung eines Teils der Umwelt oder des eigenen Körpers (Neglect) sind möglich. Aber auch Verwirrung, Sprach-, Schrift- oder Verständnis- sowie Wortfindungsstörungen treten auf. Sehr häufig klagen die Betroffenen über plötzliche auftretende, sehr starke Kopfschmerzen ohne erkennbare Ursache.

Erste Hilfe bei einem Schlaganfall

Der Betroffenen sollte sich hinlegen und sein Kopf erhöht gelagert werden. Es ist wichtig beim Betroffenen zu bleiben. Er sollte beruhigt werden und ihm signalisiert werden, dass die Notlage erkannt ist. Denn unter Umständen kann er sich nicht mehr artikulieren. Am besten ist es, bis zum Eintreffen des Notarztes auf einen ausgeglichenen Wärmehaushalt zu sorgen und den Patienten zuzudecken.

Kann das bei vollem Bewusstsein passieren, ohne dass jemand das realisiert?

Ja, das ist dem 43-jährigen Schweden Jimi Fritze passiert. Er erlitt einen schweren Schlaganfall auf einer Schäreninsel. Wegen starken Winds konnte der Helikopter aber nicht landen und so wurde er per Schiff ins nächste Krankenhaus gebracht. Nach etwa 90 Minuten kam er dort an, war vollständig gelähmt, aber bei vollem Bewusstsein. Was er dabei erlebte, war der pure Horror. Er bekam mit, wie die Ärzte seiner Freundin und seiner Familie mitteilten, dass er wohl nicht überleben werde. Danach hörte er, wie die Mediziner diskutierten, welche Organe man dem ehemaligen Shopmanager als Spenderorgane entnehmen könne. Nach drei Tagen der Ungewissheit übernahm eine erfahrene Ärztin, bemerkte den Irrtum und rettete Jimi so das Leben. Heute, nach zwei Jahren und langwieriger Reha, kann er zwar wieder sprechen, ist aber noch immer auf den Rollstuhl angewiesen. Er wird die Ärzte, die ihn zuerst behandelt haben, verklagen. Alleine schon deswegen, da sie vor dem Feststellen des Hirntods versucht hatten, seine Angehörigen zur Spende seiner Organe zu überreden.

Wie kann man vorbeugen?

Das Risiko einen Hirninfarkt zu erleiden lässt sich nicht völlig ausschalten. Doch schon wenige Maßnahmen können vier von fünf Schlaganfällen verhindern. In zwei groß angelegten Langzeitstudien haben Ärzte in Boston herausgefunden, dass es fünf Faktoren gibt, die das Schlaganfall-Risiko um bis zu 80 Prozent senken: Nichtrauchen, Normalgewicht, ausreichend Bewegung, allenfalls mäßiger Alkoholkonsum und gesunde Ernährung.

Omega-3-Fettsäuren schützen vor Schlaganfällen

Ein Schlaganfall trifft einen Menschen meist unvorbereitet und plötzlich. Das Leben danach ist anders als vorher. Nichts ist mehr, wie es war. Den Alltag wieder bewältigen zu können ist eine große Aufgabe.

Was passiert bei einem Schlaganfall?

Ein Schlaganfall passiert dann, wenn sich die Versorgung des Gehirns mit Blut verringert oder ganz wegfällt. Gründe hierfür können sein: zum einen ein reduzierter Blutfluss (Ischämie), eine Verstopfung (Thrombose, Venenembolie) oder eine Hirnblutung. Das Ergebnis sind Störungen der Gehirnfunktionen, was oftmals Muskeln, Reflexe und Sinne beeinträchtigt. Rasche medizinische Hilfe ist mehr als wichtig. So kann es sein, dass der Schlaganfall ohne sichtbare oder nur mit vorübergehenden Folgen zurückbleibt. Etwa 270.000 Menschen haben nach Angaben der Deutschen Schlaganfall-Hilfe jährlich einen Schlaganfall. Leider ist der er in Deutschland sowohl die häufigste Todesursache, als auch der Hauptgrund für leichte bis mittelschwere Behinderungen.

Was sind die Warnsignale eines Schlaganfalls?

Hier – nur in Kürze – die Warnsignale eines Schlaganfalls: Gleichgewichtsverlust, Schwäche, Gesichtslähmung, Schwierigkeiten beim Sprechen, Sehschwäche, Verständnisschwierigkeiten, Kopfschmerzen eventuell mit Übelkeit, Empfindungsstörungen der Haut, Schwindel und schwache Reflexe. Es gibt aber auch das Phänomen, dass kurzzeitige Ausfallerscheinungen auftreten und wieder verschwinden. Häufig werden diese nicht als Vorboten eines Schlaganfalls erkannt,

Wie kann ich einen Schlaganfall schnell feststellen?

Das Zauberwort dafür kommt aus dem Englischen und lautet F-A-S-T. F steht für face. Bitten Sie die Person zu lächeln. Durch die Gesichtslähmung wird das Gesicht einseitig bewegt. A steht für Arms. Beide Arme sollen nach vorne mit nach oben gedrehten Handflächen gestreckt werden. Ein Arm kann bei einer Lähmung nicht gehoben werden, die Handfläche nicht nach oben gedreht werden. Werden die Augen geschlossen sinkt ein Arm wieder ab. S steht für Speech. Ein einfacher Satz soll deutlich und korrekt wiederholt werden. T steht für Time. Die Zeit ist die wichtigste Verbündete: Ist auch nur einer dieser Tests positiv, muss sofort ein Arzt hinzugezogen werden.

Welche praktischen Hilfen gibt es für den Alltag nach einem Schlaganfall?

Etwa 55.000 Schlaganfall-Betroffene sind unter 60 Jahre alt. Bis zu zwei Jahren dauern Reha und Reintegration in den Beruf. Viele können – je nach Schädigungsgrad – gar nicht mehr oder nur Teilzeit arbeiten. Für die Bewältigung des Alltags gibt es verschiedene Hilfsmittel. Eine der großen Schwierigkeiten bei einer steifen Hand oder für halbseitig Gelähmte ist beispielsweise das Greifen. Hier gibt es eine Greifhilfe in Zangenform, die es erlaubt Dinge aufzuheben, mit einem Schraubenzieher wieder heimzuwerken oder Messer und Gabel zu halten.

Auf der jährlich stattfindenden Messe Rehacare in Düsseldorf werden immer wieder neue Hilfen angeboten. Zum Beispiel eine Ausstiegshilfe fürs Auto, deren Griff horizontal in den Türschlosshaken der Autotür einsetzt wird. Beim Aussteigen stützt man sich auf den Bolzen, der bei Bedarf auch als Eiskratzer verwendet werden kann. Diese Ausstiegshilfe ist mit unter 40 Euro sehr günstig. Sehr viel teurer sind beispielsweise hochtechnisierte Prothesen für fehlende Gliedmaßen oder eine kleine Funkmaus für den Computer, die über Bewegungen von Kopf oder Gliedmaßen gesteuert wird. Das Klicken kann beispielsweise über ein Mundstück erfolgen. Die Maus selbst wird an Brille, Füße oder Hände geklemmt. Aber das ausgefeilteste technische Hilfsmittel kann natürliche Körperfunktionen nur bedingt ersetzen. Umso wichtiger ist es selbst geringfügige Warnsignale, die auf einen Schlaganfall hinweisen könnten, bei sich und anderen ernst zu nehmen.

Omega-3-Fettsäuren schützen vor Schlaganfällen

Der Schlaganfall gehört zu den häufigsten Todesursachen, neben Herzinfarkt und Krebs. Dennoch muss die Diagnose Schlaganfall nicht immer mit Aussichtslosigkeit verbunden sein, wie Untersuchungen zeigen.

Allerdings sollte eine dauerhafte Beeinträchtigung einer oder mehrerer Körperfunktionen als eine mögliche Folge in Betracht gezogen werden, falls nicht schnell genug ärztliche Hilfe eintrifft. Damit es nicht zum Schlimmsten kommt, sollte eigentlich jeder wissen, welche Symptome auf einen Schlaganfall hindeuten, damit schnellstmöglich medizinisch gegengesteuert werden kann.

Zu den Frühsymptomen eines Schlaganfalls gehören Sprachstörungen, Gedächtnisschwäche oder -verlust, Missempfindungen in den Gliedmaßen oder Lähmungserscheinungen. Diese Störungen bilden sich in der Regel innerhalb von Minuten bis hin zu einigen Stunden wieder zurück. Dennoch sollte beim Auftreten dieser Beschwerden sofort ein Arzt aufgesucht werden, denn es kann sich hinter ihnen die Anbahnung eines Schlaganfalls verbergen.

Akute Symptome

Dieser äußert sich dann in einer meist halbseitigen Lähmung mit Einbeziehung der Gesichtsmuskulatur (typisch: herunterhängender Mundwinkel). Oft ist die Lähmung mit einer Einschränkung der Sprachfähigkeit verbunden. Häufig wird von Übelkeit und Kopfschmerzen berichtet und in schlimmen Fällen tritt eine Eintrübung des Bewusstseins auf. Frauen erleben einen Schlaganfall häufig in Verbindung mit starker Übelkeit, Schluckauf, Herzrhythmusstörungen und Brustschmerzen.

Beim Auftreten eines oder mehrerer dieser Symptome sollte unverzüglich der Notarzt gerufen werden, denn die Frage, ob und welche Beeinträchtigungen zurückbleiben, hängt von der Kürze der Zeit ab, in welcher ärztlich geholfen werden kann. Am besten ist es, einem Schlaganfall wirksam vorzubeugen. Dazu muss man wissen, wie er entsteht und welche Faktoren ihn begünstigen. Die häufigste Ursache ist eine Verkalkung der Gefäße. Die damit verbundene Verengung erschwert den Durchfluss bis hin zum Verschluss. Zu den Risiken gehören Bluthochdruck, Nikotinkonsum, ein erhöhter Cholesterinwert und Übergewicht.

Die gute Nachricht: fast alle dieser Faktoren sind beeinflussbar – auch ohne Medikamente. Bewegung und eine gesunde Ernährung üben gleich auf mehrere Risikofaktoren einen positiven Einfluss aus. Eventuell muss man aber doch mit Tabletten nachhelfen, um den Cholesterinwert und den Blutdruck in den Griff zu bekommen. Mit ärztlicher Begleitung sollte es gelingen, die Gefäße frei zu halten und das Schlaganfallrisiko deutlich zu senken.