Wie gut können Sie nein sagen?
„Wie gut können Sie „Nein” sagen?” Eine Frage, die viele Menschen interessiert. In gängigen Frauenzeitschriften sind immer wieder Fragebögen zu finden, die genau diese Frage beantworten sollen. Der besagte Test selbst stammt von Arnd Stein. Der Psychotherapeut entwickelte mehrere Tests zu diesem Thema. Die Bögen wurden nicht konzipiert, um online angewendet zu werden. In vielen Fällen handelt es sich um Bereiche, die wissenschaftlich nur schwer erfassbar sind, da grundlegende Eigenschaften vielfältig sind und teilweise nicht genau erfasst werden können. Der Test, der auf Erkenntnissen der Psychologie beruht, soll einer Person helfen, sich selbst zu erkennen. Im Mittelpunkt steht dabei die Frage, ob die Person in der Lage ist, eine Bitte auch abzulehnen oder ob sie eine Anfrage grundsätzlich bejaht. Dies ist ein Bereich, der vor allem die Selbstorganisation betrifft. Der Fragebogen basiert auf acht Fragen, die mit jeweils drei Antworten versehen sind. Jede Antwort beinhaltet eine feste Punktezahl. Die Fragen sind leicht verständlich. Nachdem die Multiple-Choice-Fragen beantwortet wurden, werden die Punkte zusammengezählt. Der Gesamtwert führt schließlich zu einer Interpretation, die im Anschluss an den Test allgemein formuliert gelesen werden kann. Die Aussagen sind sehr allgemein. Durch eine fehlende wissenschaftliche Datenbasis ist die Aussagefähigkeit des Tests begrenzt. Allerdings können die Testungen durchaus grobe Anhaltspunkte liefern, ob beispielsweise eine Problematik vorliegt. Daher sollte bei Unsicherheiten immer eine Beratung aufgesucht werden, wie sie auch auf dem Portal von Vistano gefunden werden kann. Hier können die Unsicherheiten besprochen werden, so dass bei einem vorliegenden Problem auch eine Lösung erarbeitet werden kann.
