Jonagold ist ein Kulturapfel. Er stammt aus den USA und wurde dort in den 1940er Jahren erstmals gezüchtet. Seit Ende der 1960er Jahre ist er im Handel erhältlich und hat sich seither zum meistangebauten Apfel Europas entwickelt. Von der „Urform” des Apfels sind inzwischen zahlreiche weitere Sorten abgeleitet worden, die ebenfalls im Handel vertreten sind. […]

Joghurt hat einen säuerlichen Geschmack. Diese Eigenschaft entsteht durch Milchsäurebakterien, die einen Teil des Eiweißes gerinnen lassen. Im Handel sind insgesamt vier verschiedene Fettstufen vorhanden. Daneben kann das Produkt auch in Form von Trinkjoghurt und stichfesten Sorten vorhanden sein. Die normalen Produkte enthalten rund 3,5 Prozent Fett, womit der Fettgehalt der herkömmlichen Milch entspricht. Fettarme […]

Das Johannisbrotkernmehl wird aus dem Samen des Johannisbrotbaumes gewonnen. Es handelt sich dabei im eigentlichen Sinn um einen Ballaststoff. Hierunter werden Kohlenhydrate verstanden, die vom Körper nicht verwertet werden können. Deshalb werden sie unverdaut wieder ausgeschieden. Dabei regen sie allerdings die Darmfunktion an, so dass sie eine verdauungsförderliche Wirkung entfalten. Wie auch das Johannisbrotkernmehl sind […]

Jod (J) ist ein Mineralstoff, der in einem geringen Umfang zugeführt werden muss. Der Bedarf liegt bei 200 Mikrogramm. Jod ist in Fisch, Milch, Salat und Weizen enthalten. Der Stoff kann vom Körper nicht selbst hergestellt werden, so dass auf eine genügende Aufnahme zu achten ist. Er ist ein wichtiger Bestandteil der Schilddrüsenhormone T3 und […]

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