Pilates ist eine Methode aus dem Bereich des Ganzkörpertrainings. Ziel ist die Kräftigung der Muskulatur, wobei verschiedene Körperpartien wie das Becken, der Rücken oder der Bauch in besonderer Weise im Vordergrund stehen. Die Wirkung wird durch das gezielte Training tiefliegender und schwacher Muskeln erreicht, die dann eine Verbesserung der Haltung erwirken sollen. Das Training erfolgt […]
Die Pomeranze stammt wahrscheinlich aus China, wobei ihre Herkunft nicht endgültig geklärt ist. Die Bitterorange – wie sie auch genannt wird – wird vielfach in der Kosmetik, für Parfums und auch bei der Herstellung von Marmelade verwendet. In der Naturheilkunde spielt sie eine untergeordnete Rolle, wird aber durch den Inhaltsstoff Synephrin als Fettverbrenner vermarktet. Daher […]
Die Papaya stammt aus Mittelamerika und ist heute weltweit in den Supermärkten zu finden. Die Heilwirkung der Pflanze ist weitgehend unbekannt. Sie wird aus den Samen der Frucht abgeleitet, die vielzählig innerhalb des Fruchtfleischs zu finden sind. Die Samen können eingesetzt werden, um Menstruationsbeschwerden zu mildern und um die Verdauung zu fördern. Zugleich stärken sie […]
Die Pfingstrose ist eine Pflanze, die bereits seit der Antike genutzt wird. Die Pflanze wird vor allem als Mittel gegen Gicht verwendet. Sie spielt zudem in der traditionellen chinesischen Medizin eine wesentliche Rolle. Die Pfingstrose darf nicht in ihrer reinen Form verwendet werden. Sie ist stark giftig und darf daher nur in standardisierten Produkten eingenommen […]
Die Petersilie ist das beliebteste Küchenkraut. Sie enthält viel Vitamin C und andere Stoffe, so dass sie auch sehr gut als Heilpflanze eingesetzt werden kann. Die Pflanze wird vor allem bei Verdauungsbeschwerden sowie zur Anregung der Harnwege verwendet. Die Blätter, Samen und Wurzeln werden zu einem Tee oder zu einer Tinktur verarbeitet. Diese Bestandteile werden […]
Die ursprünglich in Südeuropa heimische Pflanze wird bereits seit Jahrhunderten eingesetzt. Sie wird in der modernen Naturheilkunde vor allem gegen Migräne verabreicht. Aber auch bei Allergien wie dem Heuschnupfen leistet sie gute Dienste. Da der Pestwurz Substanzen enthält, die leberschädigend wirken können, sollten nur die standardisierten Präparate aus der Apotheke verwendet werden. Diese müssen dann […]
Die Passionsblume stammt aus Mittelamerika und wird heute als Zimmerpflanze kultiviert. Die Blume wird vor allem gegen Schlafstörungen eingesetzt, da ihr eine beruhigende Wirkung nachgesagt wird. Genutzt werden alle oberirdischen Pflanzenteile. Diese werden als Tee oder als Tinktur angewendet. Wirksam ist die Passionsblume vor allem als frisches Kraut, das mit heißem Wasser aufgebrüht wird.
Der Begriff Physikalische Therapie steht stellvertretend für eine Vielzahl von Therapieformen. Alle Varianten tragen das gemeinsame Merkmal, auf physikalischen Prinzipien zu beruhen. Neben der Anwendung von Reizstrom fallen auch Massagen und Ähnliches unter den Begriff. Daher sind die Grundsätze innerhalb der Physikalischen Therapie sehr unterschiedlich. Die meisten Anwendungen der Therapiegruppe werden symptomatisch eingesetzt. Nur vergleichsweise […]
Das Pfeiffer-Drüsenfieber ist eine Infektion mit dem Epstein-Barr-Virus. Dieser Virus gehört zu den Herpes-Viren und wird durch sehr engen Kontakt mit anderen Menschen übertragen. Es handelt sich daher um eine Tröpfcheninfektion. Die Erkrankung tritt weltweit auf. Bei Kindern tritt häufig die febrile Form auf. Hier kommt es zu Fieber und Schwellungen der Lymphknoten. Bei jungen […]
Die Puerperalsepsis ist das Wochenbettfieber oder auch Kindbettfieber. Dabei treten Erreger nach einer Geburt in eine Geburtswunde ein. Gehen die Erreger von der Eintrittsstelle dann in das Blut über, so entsteht die Puerperalsepsis. Grundsätzlich kann die Krankheit von allen Bakterien erzeugt werden. Vor allem Streptokokken oder Staphylokokken sinde häufige Auslöse. Die Sepsisform ist inzwischen sehr […]
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