Die Aromasauna ist eine herkömmliche Sauna, die mit hohen Temperaturen und einer hohen Luftfeuchtigkeit ausgestattet ist. Der Unterschied besteht in der Verwendung von ätherischen Ölen, aus denen ein Aufguss bereitet wird. Die Kräuterdüfte wirken danach direkt auf die Atemwege und beruhigen diese. Daher verwenden viele Personen diese Form gegen Erkältungen und zur Stärkung des Immunsystems.

Ölziehen ist eine Methode aus der Alternativmedizin. Dabei werden mit Ölen Mundspülungen durchgeführt. Auf diese Weise sollen Giftstoffe aus dem Mund abgeführt werden, so dass verschiedene Erkrankungen behandelt werden können. Eine positive Wirkung wird bei Rheuma, Zahnschmerzen, Arthrose, Blasenleiden und anderen Erkrankungen nachgesagt. Neuere Studien konnten allerdings keine heilenden Wirkungen bestätigen.

Ölbäder sind gewöhnliche Vollbäder, denen Öle zugesetzt werden. Der Zusatz verfolgt in der Regel medizinische Ziele. Daher werden die Bäder im Rahmen von Hauterkrankungen, wie Neurodermitis, eingesetzt. Auch kosmetische Ziele, wie die Verbesserung von trockener Haut, können im Mittelpunkt des Interesses stehen. Eine weitere Einsatzmöglichkeit ist die Anwendung im Rahmen der Aromatherapie. Die Bäder können […]

Der Begriff Anti-Aging bezeichnet eine Ansammlung von Techniken, die die natürliche Alterung hemmen sollen. Daher ist es ein Versuch, den Alterungsprozess zu minimieren oder vollständig aufzuhalten. Eine genaue Definition ist allerdings lediglich begrenzt möglich, so dass auch Maßnahmen unter den Begriff fallen, die das Ziel verfolgen, die Lebensqualität im gehobenen Alter zu verbessern. Grundsätzlich handelt […]

Die Aromatherapie wurde bereits in der Antike eingesetzt. Grundlage für die Therapieform ist der Einsatz von Duftstoffen, die auf Körper und Seele eine bestimmte Wirkung haben sollen. Die Therapie ist dabei sowohl in der Phythotherapie als auch in den Bereichder Alternativmedizin einzuordnen. Die Therapie darf nur von Ärzten und Heilpraktikern angewendet werden. Durch die Düfte […]