Das Tepidarium ist ein Raum, in welchem hohe Temperaturen vorherrschen. Ausgestattet ist der Raum mit Bänken und anderen Ruhemöbeln. Die Luft ist – im Gegensatz zur Sauna – trocken. Die Besucher sind bei der Nutzung nur leicht bekleidet, so dass die Luft direkt auf die Haut einwirken kann. Das Tepidarium stammt aus dem antiken Rom […]

Unter dem Begriff Teint wird die Hautfarbe verstanden. Diese ist abhängig von der Pigmentierung sowie den Blutgefäßen der Unterhaut. Dadurch entstehen verschiedene Mischungen, die auch für den Farbtyp einer Person verantwortlich sind. Stehen die Venen im Vordergrund und erzeugen daher eine leichte blaue Schattierung, dann ist die Person einem kalten Farbtyp zuzuordnen. Stehen die Arterien […]

Die Tanne ist in Europa heimisch. Sie wurde bereits in der Antike als Heilpflanze genutzt. Allen Teilen des Baums wurden Heilwirkungen zugeschrieben, so dass es sich um eine bedeutende Heilpflanze handelte. Die Öle der Pflanze werden heute vor allem bei Erkrankungen der oberen Atemwege sowie bei Schmerzen der Muskeln und Nerven eingesetzt. Hierbei werden die […]

Tang wächst im Atlantik und ist dort weit verbreitet. In der Heilkunde werden vor allem die Stämme der Pflanze verwendet, die sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden können. In Pulverform ist der Tang in vielen Nahrungsergänzungsmitteln zu finden und soll hier eine gewichtsreduzierende Wirkung entfalten. Bei einer Überdosierung können allerdings schwere Nebenwirkungen auftreten. Vor […]

Die Traubensilberkerze ist eine Pflanze Nordamerikas. Sie wurde bereits bei den amerikanischen Ureinwohnern verwendet und wurde von ihnen gegen Krämpfe und Schmerzen eingesetzt. Heute wird die Pflanze gegen Frauenleiden wie Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden angewandt. Zur Anwendung kommt der Wurzelstock. Dieser wird zu einem Tee oder einer Tinktur verarbeitet. Um die Beschwerden zu lindern, sollte das […]

Der Tormentill ist eine heimische Pflanze. Sie wird bislang traditionell eingesetzt. Bedingt durch ihre besondere Wirkung auf die Verdauung wurde die Pflanze früher als Ruhrwurz bezeichnet. Angewendet werden die Wurzeln der Pflanze, die in getrockneter Form genutzt werden. Aus der Wurzel wird dann ein Tee angefertigt, der sowohl innerlich wie auch äußerlich ( als eine […]

Die Taigawurzel ist im gesamten asiatischen Raum beheimatet. Hauptanwendungsgebiet ist heute die Stressbekämpfung. Hier wirkt die Pflanze gegen die verschiedenen Auswirkungen der Stressoren. Inzwischen konnte eine antivirale Wirkung nachgewiesen werden, so dass die Pflanze auch gegen virale Krankheiten des Mund- und Nasenraums sowie der oberen Atemwege eingesetzt werden kann. Diskutiert wird eine präventive Wirkung gegen […]

Die Tollkirsche ist in Mitteleuropa beheimatet. Es handelt sich dabei um eine sehr alte Heilpflanze, die auch in der Hexenküche verwendet wurde. Die Pflanze ist allerdings sehr giftig. Bereits der Verzehr von wenigen Beeren kann zum Tod führen. Die Blätter, Früchte und Wurzeln werden daher nur stark verdünnt eingesetzt. Zugleich sollte die Einnahme immer unter […]

Der Thymian stammt aus dem Mittelmeerraum und ist inzwischen auch in Mitteleuropa heimisch. In der Pflanzenheilkunde wird der Thymian vor allem gegen Husten eingesetzt. Auch eine desinfizierende Wirkung wird der Pflanze nachgesagt. Die Pflanze kann als Tee oder auch als Tinktur verwendet werden. Zudem ist die Möglichkeit gegeben, die Wirkstoffe der Pflanze in Form von […]

Die Teufelskralle ist eine afrikanische Pflanze, deren Wurzeln vor allem gegen entzündliche Prozesse eingesetzt werden. Zugleich wirkt die Pflanze schmerzstillend und abschwellend. Auf Grund dieser Wirkungsweise wird die Pflanze vermehrt gegen Arthrosen eingesetzt. Die Anwendung erfolgt in Form eines Tees oder einer Tinktur. Die Einnahme erfolgt hierbei innerlich. Die gleiche Wirkung entfalten auch standardisierte Produkte, […]

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